No Image

Чистка организма оливковым маслом

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
29 июля 2019

Есть такой миф: однажды титан Прометей украл у богов Олимпа огонь для людей. Те решили наглеца наказать, приковав к скале, где ежедневно орлы клевали его печень. Столь болезненное наказание выбрали не зря: древние верили, что именно в печени спрятана душа. С тех пор много воды утекло, между тем значение этого органа так и не приуменьшили. Более того, ученые и врачи изучили свойства печени вдоль и поперек, убедившись в том, что от ее состояния зависит также общее здоровье человека.

Напрямую на это состояние влияет образ жизни. С возрастом печень подвергается серьезным испытаниям, негативно влияющим на ее функциональность. Улучшить ситуацию позволяет чистка. Методов чистки печени хватает, тем не менее, одним из самых востребованных и действенных является именно метод с применением оливкового масла.

В чем секрет

Оливковое масло всегда высоко ценилось за свои желчегонные свойства. Достаточно было небольшого количества продукта, чтобы заставить желчный пузырь сократиться, а протоки максимально раскрыться. Кроме того, в нем была найдена олеиновая кислота – вещество, улучшающие обменные процессы. Впоследствии благодаря ей организм очищается от плохого холестерина, а эластичность стенок сосудов увеличивается в разы.

Ввиду того, что все соединения, которые входят в состав растительного масла, легко усваиваются организмом, оливковое масло рекомендуют регулярно включать в свой рацион. Заменять продукт подсолнечным не рекомендуется, так как в нем вдвое меньше олеиновой кислоты. Близкий состав к составу оливкового масла наблюдается также у миндального.

Противопоказания

Перед очисткой печени любым из способов необходимо пройти обследование у врача и получить его консультацию. Он же поможет исключить наличие противопоказаний. Приступать к процедурам с оливковым маслом можно только в случае, когда человек находится в добром здравии и великолепном расположении духа.

Категорически запрещено чистить печень при наличии:

  • сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипо- и гипертонию;
  • болезней желудочно-кишечного тракта;
  • патологий желчного пузыря;
  • камней в желчном;
  • панкреатита;
  • менструации, беременности и лактации.

Подготовка

Подготовительный этап к чистке включает прогревание организма, прием седативных и спазмолитических препаратов, правильное питание. Еще один важный момент – грамотный подбор времени.

Лучше всего очищать печень в полнолуние. Причем в вопросах выбора времени года лучше отдавать предпочтение весне, в особенности марту, когда согласно биоритмологии, орган обладает наибольшей силой. Соответственно осенью делать чистку не рекомендуется, так как в этот период орган является наиболее ослабленным.

За 3 суток до детоксикации следует ввести в свой рацион свежий яблочно-свекольный сок. Делают его из расчета 4 части яблок на 1 часть свеклы. Параллельно нужно чистить организм клизмами по утрам и вечерам (всего дважды в день).

Выполнение процедуры: 1 вариант

  • В день детоксикации следует выпить сок в 14.00.
  • В 15.00 необходимо принять но-шпу и аллохол (по 1 таблетке), запив их горячей водой. С этого момента стоит обложить область печени грелками со всех сторон, оставив их на некоторое время.
  • В 17.00 – время клизмы, а в 17.30 – время повторного приема но-шпы.
  • В 19.00 пора приступать к самой процедуре чистки. Для этого стоит подготовить лекарственные средства – 1 ст. свежевыжатого сока лимона и 1 ст. оливкового масла. Принимать их нужно по 1 ст. л. каждые 15 минут пока они не закончатся. Между приемами разрешается подвигаться (ходить, приседать) либо лечь на бок, главное, не убирать грелку с печени.
  • В случае появления слабости, общего недомогания, тошноты следует поднести к носу кусочек чеснока или цедру лимона.
  • Как правило, опорожнение наступает уже через пару часов, между тем, если до 23.00 этого не случилось, важно сделать очистительную клизму.
Читайте также:  Как принимать мексиприм в таблетках

Нужно быть готовым к тому, что на выходе появятся желчь, зеленые соединения, песок, возможно черные камни, пленки. Ввиду того, что организм будет очищаться в течение всей ночи, тепло не следует убирать до утра. С утра рекомендуется повторить процедуру очищения кишечника посредством использования очистительной клизмы.

На завтрак разрешен свежевыжатый яблочный сок, разведенный водой в пропорциях 1:2. Через полчаса следует принять сок грейпфрута. До конца дня важно придерживаться постного питания, выбирая в пищу фрукты, свежие соки, овсянку или гречку, сваренные на воде без масла и соли.

Выполнение процедуры: 2 вариант

Стоит отметить, что в случае его выбора за день до детоксикации стоит перейти на вегетарианский рацион. В 19.00 следует принять слабительную соль, а в 21.00 – сделать клизму, использовав в итоге около 6 л воды.

  • В назначенный день в 08.00 и в 10.00 нужно выпить по 100 мл яблочного сока, а также легко позавтракать и затем так же легко пообедать. Для достижения максимального эффекта желательно принять что-нибудь успокоительное, например, настой пустырника или валерианы.
  • В 14.00 и в 19.00 показан прием спазмолитиков. Это может быть крепкий настой мяты перечной либо 2 драже аллохола.
  • В 21.00 можно начинать саму процедуру очищения печени. Для этого заблаговременно подготавливают 250 мл оливкового масла и 200 мл сока лимона, подогретые до температуры 36 – 37 градусов. Предварительно на области печени фиксируют горячую грелку поверх полотенца, ложатся на правый бок, прижав колени к животу, и максимально расслабляются, успокаиваются.
  • Теперь важно выпивать по 1,5 ст. л. оливкового масла, запивая это все 1 ст. л. лимонного сока и так строго каждые 12 – 15 минут до окончания продуктов. Чтобы минимизировать риск появления отрыжки, следует принимать сок сразу после приема масла.
  • При появлении тошноты важно прервать процедуру до тех пор, пока состояние не улучшится. Если тошнота не пройдет вовсе, чистку необходимо будет отложить.
  • В 23.00 следует убрать грелку и лечь спать.
  • С утра положено поставить очистительную клизму, использовав при этом в общей сложности около 6 л воды. Питаться разрешается легкой нежирной пищей. Это может быть салат из свежей зелени с соком лимона без масла, морковный или свекольно-яблочный сок, приготовленный из расчета 1:5. На обед и ужин разрешена каша на воде.

На третий день рацион менять не следует, а с четвертого разрешается возвращаться на привычное питание.

Рацион

После проведения чистки рекомендуется ввести в свой рацион овощные соки, пророщенную пшеницу, отруби. В то же время важно отказаться от:

  • жареного;
  • острого;
  • жирного, в том числе мясных и рыбных бульонов;
  • копченого;
  • консервов;
  • мучного, включая сдобу, хлеб;
  • бобовых;
  • кофе;
  • маринадов и солений;
  • грибов.

Особенности проведения

Считается, что первая процедура чистки самая трудная. Если печень сильно забита, в процессе ее выполнения выходят преимущественно желчь и белесые нити, а вот камней практически нет. Следующую чистку разрешается проводить не ранее чем через 90 дней.

Детоксикация печени оливковым маслом – простой, но действенный способ детоксикации. Между тем применять его стоит лишь при условии прохождения предварительного обследования у врача и исключения противопоказаний. В противном случае самые благие намерения и желание стать здоровее могут обернуться проблемами со здоровьем.

Оливковое масло является источником крепкого здоровья и долголетия. Оливки и оливковое масло богаты моно-ненасыщенными жирными кислотами. Таким образом, оливковое масло повышает уровень хорошего холестерина, и уменьшает уровень плохого, т.е. масло поддерживает нормальный (здоровый) уровень холестерина. Кроме того, масло обладает мягким слабительным и желчегонным действием, устраняет изжогу и раздражение слизистой оболочки желудка, идеально подходит для лечения пептических язв.

Читайте также:  Колоноскопия кишечника с биопсией

Ингредиенты оливкового масла: хлорофилл, каротин, лецитин (натуральный антиоксидант, который влияет на сжигание жира, сахара и белка), полифенолы (антиоксиданты), а также витамины. Наибольшее влияние масло оказывает на сердце и сосуды, из-за высокого содержания мононенасыщенных жирных кислот. Таким образом оно защищает сердце, сосуды, снижает артериальное давление. Кроме того, масло укрепляет костную ткань, снимает боли в суставах и обладает анти-ревматическими свойствами.

Исследования показали, что пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые принимали в течение недели 25 мл (2 чайные ложки) оливкового масла, стали чувствовать себя значительно лучше. В их организме нейтрализовались вредные вещества, улучшилась работа кишечника, снизился уровень плохого холестерина.

Вывод: оливковое масло прекрасно очищает организм, кишечник, служит профилактикой против развития сердечно-сосудистых заболеваний (читайте здесь).

Польза оливкового масла для здоровья

Оливковое масло чрезвычайно полезный продукт. Оно защищает и помогает бороться с множеством серьезных заболеваний. В-ситостерин, содержащийся в масле, предотвращает образование раковых клеток простаты. Недавние исследования показали, что оливковое масло благоприятно воздействует на толстую кишку, защищает кишечник от рака, снижает уровень желчи и диаминоксидазы.

Оливковое масло защищает от артрита, способствует росту костей, т.к. в нем содержатся полезные витамины Е, А, С, D и К; кальций. Питательные вещества легко усваиваются организмом. Также масло содержит большое количество антиоксидантов, которые защищают клетки от старения.

Польза оливкового масла для кишечника и желудка

Оливковое масло лечит язву желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, путем уменьшения количества желудочной кислоты. Также масло защищает от рака, хронического воспаления кишечника.

Для профилактики кишечных заболеваний рекомендуется употреблять 2 – 3 чайные ложки оливкового масла в сутки.

Кроме того, масло предотвращает образование желчных камней, регулирует выделение желчи, благоприятно влияет на печень, помогает организму вывести отходы, вредные вещества.

Очищение кишечника оливковым маслом

Оливковое масло можно использовать для очищения кишечника, а также в качестве профилактики от различных кишечных заболеваний. Также мало можно использовать для послабляющего эффекта, от запора, для очищения печени.

Способ №1 (послабляющая клизма)

При запорах можно использовать послабляющую клизму с оливковым маслом. Возьмите 100 мл теплого масла (37 градусов), наполните грушу, и поставьте клизму. Как только вы поставите клизму, необходимо 10 минут полежать, затем должно наступить опорожнение. Масло способствует мягкому выведению каловых масс.

За несколько дней до очищения необходимо перейдите на вегетарианскую диету. В первый день чистки примите утром на голодный желудок 1 столовую ложку оливкового масла холодного отжима, затем сразу же выпейте 200 мл теплой кипяченой воды. Таким образом следует очищаться в течение 2 недель. Из меню исключить: животные жиры, мясо, кофе, алкоголь.

Еще один популярный способ (очищение кишечника оливковым маслом). Ежедневно в утренние часы держите (жуйте) во рту 1 столовую ложку оливкового масла. Масло следует держать около 15 – 20 минут, затем сплюнуть, прополоскать рот. Курс очищения: 1 – 3 месяца.

При постоянных запорах, а также при проблемах с кишечником, полезно утром натощак выпивать 2 чайные ложки оливкового масла. После употребления масла, полезно выпить стакан слегка подкисленной теплой воды (сок лимона). Курс очищения: 1 месяц.

Комментарии “ Чистка кишечника оливковым маслом ”

Спасибо большое за полезную информацию. Согласна с вами, что оливковое масло очень полезно. Спасибо за описание способов очистки кишечника. Я считаю, что заниматься своим здоровьем нужно начинать с очищения кишечника. Спасибо.

Читайте также:  Спазмы в животе после еды и понос

Очищение организма оливковым маслом

Вы используете очищение оливковым маслом? Зачастую, именно с этой фразы в наше время начинается разговор двух приятелей. И написано об очищении с помощью оливкового масла уже немало. Но насколько безвредно применение оливкового масла для очищения, тем более, если вы захотите применить эти процедуры дома?

В медицинской практике древности часто встречаются случаи использования оливкового масла не только для очищения организма, но и для лечения кожных проблем, проблем со стулом и, вообще, как панацею от многих бед. Древнегреческие красавицы считали масло дерева оливы эталонным средством для достижения небывалой красоты.

Самый широко распространенный, он же наиболее простой способ применения оливкового масла в качестве средства для очищения – двухнедельный каждодневный прием его утром до еды по такой схеме:

• Как только встали с кровати, принимаете 15 мл оливкового масла (это столовая ложка) и затем – стакан кипяченой воды, остуженный до комфортной температуры.

• Если хотите избавить тело от токсинов, откажитесь от красного мяса на время проведения процедур очищения оливковым маслом. Тем более, что вам поможет время поста.

Старайтесь в этот период насытить организм клетчаткой. Одновременно с оливковым маслом это не только очистит наш кишечник, но и снабдит уставший к весне организм необходимыми микроэлементами и основными витаминами. Поэтому грызите морковку, хрумкайте яблоками и ешьте винегрет.

Не забывайте про крупы. Через полчаса после приема порции оливкового масла нужно съесть любую кашу на завтрак. Это может быть гречка, овсянка, рисовая или пшенная каша.

Диету на кашах и клетчатке начните дня за четыре до самого начала очищения, так вы подскажете организму, что такие перемены к лучшему, и оливковое масло сделает свою работу более эффективно.

Рекомендуется пару раз за время очищения посетить парную, ведь давно известны полезные особенности русской бани в деле избавления от токсинов.

Очищение оливковым маслом и лимоном

С помощью такого плода, как лимон специалисты рекомендуют проводить очищение печени оливковым маслом. За несколько дней до начала проведения очищения постарайтесь воздержаться от алкогольных напитков, кофе, пищи с содержанием консервантов… Ну, вы сами знаете, от чего рекомендуют сделать отказ диетологи. Схема очищения печени оливковым маслом и лимоном:

1. Рассчитываем время прохождения процедуры исходя из того, что в промежуток времени очищения рядом должен быть туалет. В идеале – домашние условия на пару дней.

2. Перед очищением прогрейте область около печени теплой грелкой. Не горячей!

3. Оливковое масло 15 мл и полстакана лимонного сока наливаем в разные емкости. Делаем маленький глоток оливкового масла, затем, через примерно пять минут, маленький глоток лимонного сока. Повторяем до тех пор, пока не ингредиенты не закончатся. Вам должно хватить на 4-5 глотков каждого составляющего.

Противопоказания при очищении оливковым маслом:

  • хронические патологии сосудов
  • беременность
  • мочекаменная болезнь при наличии больших камней
  • критические дни

Как говорят медицинские работники, консультация с врачом до проведения очищения обязательна. Хорошо бы найти в себе силы все-таки поговорить с доктором, к которому вы относитесь с доверием, до того, как начать это очищение.

Интересно об оливковом масле, программа «Жить здорово»:

Подруга привезла оливкове масло. И давно хотела почистить печень. спасибо за рецепт

Комментировать
1 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
Adblock detector