No Image

Чистка подсолнечным маслом во рту

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

Сосанием масла лечат головную и зубную боль, тромбофлебит, заболевания крови, паралич, радикулит, экзему, эпилепсию, опухоли, заболевания желудка и кишечника, печени, сердца, легких, женские болезни, энцефалит и многое другое. Этот способ оздоравливает весь организм. Он прост, но эффективен. Временное обострение является результатом рассасывания очагов болезни.

Мне 68 лет. Позвольте и мне поделиться своим опытом. В 2001 году мы с мужем похоронили единственную горячо любимую дочь. И после похорон, видимо, на нервной почве меня начали беспокоить спазмы желудка. Что я только ни делала, чем только ни лечилась, — ничего не помогало. И вот однажды прочитала о пользе сосания растительного масла. Тут же решила попробовать полечиться этим методом. Сосала масло 1 месяц и 5 дней. Сначала было неприятно, а затем привыкла. В результате спазмы перестали меня мучить, а желудок нормально работает по сей день. Помогло сосание масла и одной женщине. Этим способом она избавилась от фибромиомы и мастопатии. Сосала масло по одному месяцу с неделей весной и осенью. У нее все рассосалось. Врачи были крайне удивлены. Советую всем пробовать лечиться маслом. Этим способом можно избавиться от большого количества болезней, не прибегая к лекарствам. Действует он и профилактически.

Растительное масло (лучше подсолнечное или кукурузное) в количестве не более 1 ст.л. сосредотачивают в передней части рта, затем сосут как конфету. Глотать нельзя. Сосание проводится легко и свободно, без напряжения 15-20 минут. Сначала масло делается густым, затем жидким, как вода, после чего его следует выплюнуть. Выплюнутая жидкость должна быть белой, как молоко. Если она желтая, то сосание не доведено до конца и время процедуры надо продлить. После сосания обязательно прополоскать рот и выплюнуть воду. Процедуру надо делать один раз в день, лучше утром натощак. Для ускорения оздоровления можно проводить ее несколько раз в день. Выполнять до тех пор, пока не появит­ся в организме бодрость, сила, пока не наладятся сон и аппетит.

Рассасывание масла, польза и вред которого интересует всех кто лечится в домашних условиях, основан на прогонке крови через слюнные железы. Дело в том, что при сосании масла кровяной проток увеличивается в 4 раза. Происходит некая фильтрация крови и ее очищение. Масло как губка впитывает в себя токсины и шлаки. Конечно, глотать такую массу категорически нельзя, чтобы не было вреда печени.

Польза масла при сосании уже доказана многими исследованиями и при регулярном применении этой методики мы как бы помогаем печени чистить кровь. Польза при сосании масла происходит из-за расширения слюнных протоков, а также растворения солевых отложений в протоках, железах, на зубах. Очищенные железы, протоки усиливают выделения токсинов из слюнных желез, а следовательно, из органов и систем. Каждая из слюнных желез лимфой связана с определенными органами и системами. Очищение слюнных желез сравнивают с очищением печени. Происходит тот же эффект, но, естественно, в меньшем объеме.

Как правильно сосать масло?

Нужно взять в рот примерно 1 ст. ложку масла. Возьмёте много — есть значительный шанс, что какую-то часть можете по неосторожности проглотить, чего категорически делать нельзя. С небольшим количеством и эффект помельче будет. Сосредотачиваем масло в передней части рта. Далее сосём масло, как леденец, перекатываем под языком. Смысл такой, чтобы создать активный контакт со слизистой оболочкой под языком. Делаем это без напряжения, свободно. Когда недельку попрактикуетесь, можно в это время заниматься какими-нибудь делами. Единственное ограничение — не увлечься и не проглотить масло. Масло сосём 15 — 25 мин. Время подбирается опытным путём и зависит от интенсивности сосания и количества токсинов в крови и лимфе. Процесс считается законченным, когда масло становится белого цвета и жидким, как вода.

Говорят, при сосании хорошо представлять исцеление больного органа и мысленно повторять исцеляющие мыслеформы: в масло уходят токсины крови; масло вытягивает вирусы из почек; высасываю слизь из лёгких и т.п.

Когда лучше рассасывать масло? Можно несколько раз в сутки при лечении.

При кажущемся выздоровлении бросать процедуру не стоит. Для профилактики достаточно одного раза или через день, поскольку наша лень и существующее промышленное питание не позволят телу жить без забот.

Первый раз в сутки лучше сосать масло утром, после пробуждения, натощак, а потом сразу почистить зубы и язык. Последующие сеансы сосания нужно проводить на пустой желудок. Т.е. после приёма пищи должно пройти хотя бы часа 3. Есть ли у рассасывания масла противопоказания? Масло является пищевым продуктом. Если у вас нет индивидуальной его непереносимости — пользуйтесь на здоровье без ограничений. У кого-то наличие масла во рту вызывает рвотный рефлекс. Не нужно себя насиловать. Это не ваш путь.

Рассасывание масла противопоказано при интенсивном лечении медикаментами, особенно, когда в крови поддерживается уровень некоего лекарства. Рассасывание масла не вредит при лечении мазями, ванночками, грязями, обёртываниями и т.п. воздействиями на кожу снаружи, при простудных заболеваниях и вирусных инфекциях.

Этот домашний метод пришел к нам из Индии. Если верить Аюрведе — индийской медицине — он помогает решить многие проблемы не только в ротовой полости, но и во всем организме. Главным их источником являются бактерии, а секрет эффективности средства кроется в свойстве липидов. Полоскание рта маслом — волшебный способ, позволяющий избавиться от токсинов.

Кто из нас не мечтал о белизне зубов и свежести дыхания? С экранов телевизоров стоматологи советуют разнообразные пасты, нити и ополаскиватели для промывания полости рта. К тому же приписка «Одобрено Минздравом» работает. Люди, ориентируясь на бренд, рекламу и мнение знакомых, покупают дорогостоящие товары. Но есть и подручное средство, о котором мало кто знает. Обычное подсолнечное (оливковое, кокосовое и др.) масло способно не только подарить зубам и деснам здоровье, но и предотвратить попадание бактерий из полости рта в организм.

Почему это полезно

Масло обволакивает ваши зубки и защищает до следующего полоскания. При чистке оно смешивается с пастой, что способствует глубокому очищению. Постоянное использование через некоторое время избавляет от неприятного запаха изо рта. Зубы становятся крепче и на несколько тонов белее. Но это еще не весь перечень достоинств.

Читайте также:  Алгидная форма холеры потеря массы

Положительные стороны полоскания полости рта маслом:

  • останавливается процесс развития кариеса;
  • снижается риск возникновения пародонтоза;
  • улучшается работа пищеварительной системы;
  • кожа становится более здоровой;
  • легче переносятся гайморит, бронхит и астма;
  • менструальный цикл приходит в норму;
  • восстанавливается работа почек, печени;
  • налаживается метаболизм.

Противопоказания к проведению

Несмотря на перечисленные плюсы, есть у этого метода и противопоказания:

  • Нельзя полоскать рот маслом людям с заболеваниями поджелудочной железы и ЖКТ (даже если болезнь в хронической форме).
  • С осторожностью следует применять методику при диагнозе «ожирение».
  • Льняного и амарантового масла стоит опасаться людям с патологиями работы мочевыводящих путей и печени.

Особенности процедуры

Полоскать рот вы можете любым маслом, хотя врачи рекомендуют чередовать. Несколько дней одним (например, холодного отжима), потом другим.

  1. Утром натощак, перед тем как собираетесь чистить зубы, приготовьте 2-3 ч. л. выбранного вами средства.
  2. Перекатывайте его во рту из стороны в сторону до 20 минут. За это время все микробы погибают.
  3. По итогу масла должно получиться в два раза больше. Кроме того, оно поменяет цвет и станет более тягучим.
  4. После прополощите рот водой и привычно почистите зубы пастой.

При первых применениях у вас не будет получаться держать масло во рту положенные 20 минут. Начинайте с малого, увеличивая время постепенно. Когда дойдете до 20 минут, остановитесь, это максимальная продолжительность. Иначе все токсины, которые продукт вобрал в себя, снова начнут усваиваться, и процедура окажется бесполезной.

Полоскание горла

Масляное орошение помогает избавиться от многих недугов. Если полоскать рот и горло каждые 30 минут, можно освободиться от боли за один день. Плюс, это помогает избавлению от гнойной ангины, удалению налета с миндалин.

Процесс довольно простой :

  1. Наберите в рот столько масла, сколько получится. Но объем должен быть комфортным.
  2. Подержите средство 1-3 минуты и начните полоскать горло.
  3. Затем выплюньте содержимое и прополощите рот кипяченой водой.

Какое масло выбрать

Нет определенных правил, по которым нужно подбирать средство для полоскания.

Подойдет любой растительный продукт.

Масло амаранта

Амарант — растение, которое любят и активно применяют во многих странах. Его лечебные свойства довольно широко используются в кулинарии, медицине и косметологии. Благодаря холодному отжиму, полезные элементы остаются в масле — кислоты Омега и фосфолипиды, витамины E и D, кальций, медь и железо, фосфор и магний.

Вещества хорошо влияют на нервную систему, метаболизм, внешность, в частности на состояние кожи, и самое важное — предотвращают процессы старения.

Польза амарантового масла проявляется не только в результате полосканий, но и от приема. Кроме того, его капают в нос и уши для устранения симптомов ЛОР-заболеваний. Впитываясь слизистой, средство:

  • улучшает состояние рта, горла;
  • ускоряет обмен веществ;
  • укрепляет иммунитет;
  • снимает зубную боль.

Кроме всего, выжимка применяется при заболеваниях эндокринной системы и климаксе, остеохондрозе и остеопорозе, мышечных судорогах и анемии, грибковых инфекциях, пародонтозе и стоматите. Амарант укрепляет костно-суставную систему скелета и помогает легкому течению беременности.​

Масло может быть вредным при:

  • повышенном холестерине;
  • хроническом заболевании поджелудочной железы;
  • панкреатите и язве;
  • индивидуальной непереносимости.

Купить продукт можно в интернет-магазинах.

Льняное масло

Масло льна славится своими лечебными свойствами. Регулярное использование приводит работу организма в норму. Если у вас появится привычка полоскать рот льняным маслом, ваш иммунитет станет сильнее, а зубы — крепче, исчезнут неприятный запах и кровоточивость десен.

Льняное семя содержит растительные жиры и кислоты Омега, белок, витамины A, B, E, P и многие другие биологически активные вещества.

Положительные результаты от полоскания рта:

  • укрепление эмали и отбеливание зубов;
  • снятие воспалений;
  • остановка кровоточивости десен;
  • избавление от изжоги;
  • уничтожение бактерий в ротовой полости;
  • повышение иммунитета.

С осторожностью следует применять при болезнях поджелудочной железы и желчного пузыря, при диарее, беременности, а также во время лечения противовирусными препаратами и детям до 3-х лет.

Выжимка из семечек подсолнечника

Масло подсолнуха можно отнести к сильным дезинфекторам. Благодаря свойствам , нерафинированное с легкостью справляется с токсинами и бактериями во рту и удаляет неприятный запах, убирает налет и желтизну, укрепляет эмаль. Еще один важный эффект ополаскивания — борьба со многими заболеваниями.

Орошая ротовую полость подсолнечным маслом, вы укрепляете систему дыхательных путей, лечите гастрит и помогаете нормализовать давление. Лучше использовать нерафинированное, «живое». Рафинированное не содержит столько полезных свойств.

Не рекомендуется применять растительное масло людям с избыточным весом и хроническими заболеваниями ЖКТ.

Кокосовое масло

Список полезных свойств кокоса разнообразен:

  • укрепляет иммунитет;
  • борется с бактериями и вирусами гриппа и гепатита, ВИЧ и цитомегаловируса;
  • снижает холестерин;
  • приводит в норму давление и сахар в крови;
  • улучшает состояние десен, зубов и костей.

Рот — это самое подходящее место для благоприятной жизни бактерий, именно там зарождаются многие болезни. Чистка зубов помогает решить проблему лишь на 10%, а полоскание маслом кокоса дважды в день не только освежает дыхание, но и повышает сопротивляемость организма к опасным микробам.

Если проводить процедуру регулярно, можно избавиться от многих проблем: мигрени, бессонницы, синуситов, бронхитов. Со временем вы забудете о посещении стоматолога. Кокосовое масло защищает от кандидоза рта и цинги, обволакивает зубы и предупреждает формирование камня, снижает чувствительность.

Масло чайного дерева

Еще древние индусы маслом чайного дерева лечили многие заболевания, вызванные бактериями и вирусами. Недавно ученые пришли к тому, что это средство не просто антисептик, но еще и природный антибиотик. Благодаря чему его широко используют в лечении ЛОР-органов и ротовой полости.

Применение масла дает такие результаты :

  • убирается налет и предотвращается развитие кариеса;
  • снижается отечность и кровоточивость десен;
  • уменьшается риск возникновения пародонтоза и пародонтита, вируса герпеса.
Читайте также:  Симптомы больной печени у мужчин

Выжимка оливы

Раньше масло оливы относили к подаркам богов. Оно богато витаминами A, D, E и K. Также в состав входят фенолы, линолевая, олеиновая кислоты. Более того, в организме человека продукт усваивается на все 100%. Он обладает желчегонным действием, полезен для пищеварительной системы, кожи, ротовой полости, слизистой горла. Помогает вылечить ангину, укрепить зубную эмаль.

Противопоказан людям больным холециститом, желчнокаменной болезнью.

Помните, оливковое масло очень калорийное — на 100 г. приходится 900 ккал.

Кунжутное масло

Семена кунжута давно используются в Аюрведе. Их полезные свойства положительно влияют на организм:

  • предупреждают развитие кариеса;
  • укрепляют десны;
  • избавляют от стоматологических заболеваний.

В аюрведической практике много рецептов, направленных на улучшение состояния здоровья, обогащение организма витаминами и необходимыми веществами. Лечебный секрет процедуры полоскания маслом кунжута в том, что липиды уничтожают бактерии в полости рта, восстанавливают эмаль, возвращают естественную белизну зубам.

Всасываясь слизистой, масло благотворно действует на кожу, морщинки разглаживаются, проходят аллергические реакции. Волосы становятся более здоровыми буквально через несколько применений. К тому же 100 г. содержат суточную норму кальция.

Рекомендации докторов

Мнения врачей расходятся: одни не советуют обращаться к народной или индийской медицине, другие же рекомендуют применять подобные методы только в качестве дополнительного ухода за полостью рта. Они согласны, что регулярное споласкивание позволяет избавиться от некоторых заболеваний, но обязательно при медикаментозном лечении.

Иностранные врачи, изучающие влияние масляных полосканий на здоровье, отмечают, что в первые несколько дней общее самочувствие может ухудшиться. Человек будет ощущать головную боль, легкую тошноту и головокружение. Все потому, что процесс очищения начался. Организм так избавляется от токсинов и бактерий.

Что говорит современная наука

После еды между зубами и на деснах остается много частиц пищи, что приводит к болезням. Во рту живут разнообразные микроорганизмы, они помогают усваиваться пище.

Однако есть там и те, что наносят вред. Например, провоцируют кариес и другие различные заболевания. Все это ведет к ослаблению иммунитета и развитию внутренних воспалений.

Что предлагает Аюрведа

При ежедневном полоскании, результаты вас приятно удивят:

  • организм укрепляется;
  • зубы становятся более здоровыми;
  • улучшается состояние десен;
  • проходят заложенность носа и кашель;
  • очищается кожа.

Отзывы о полоскании маслом

Раньше я не знала о таком чудном средстве. Рассказала мне о нем педагог на курсах, которые посещала. Попробовала несколько видов масла, остановилась на кокосовом. Не могу сказать, что очень приятная процедура. Но забота о здоровье организма взяла верх. И вот уже несколько месяцев наблюдаю улучшения не только в ротовой полости. У меня на коже лица была сыпь, через несколько подходов она стала уходить. Хотя раньше никакие средства, даже с добавлением масла, не помогали.

Вот уже месяц как я полощу рот облепиховым маслом. На мой взгляд, оно самое лучшее из всех! Что я заметила: зубы стали белее, приятно проводить по ним языком. Кроме этого, ногти значительно окрепли. А еще я стала реже болеть, прошли головные боли. Раньше в течение месяца 2-3 раза мог появиться герпес, а сейчас губы, наконец, заживают от предыдущих ранок. Часто советую знакомым хотя бы раз пополоскать рот маслом, отрицательных отзывов пока не слышала.

Я в восторге! Кто бы мог подумать, что обычное масло способно на такое. Мои зубы на несколько тонов стали белее, а эмаль всегда гладкая. Так что я советую это средство всем!

Я решил попробовать полоскать рот маслом примерно год назад. Совет дала бабушка. Сначала отнекивался, но потом все же решился. Пробовал разные. Дорогое удовольствие, на самом деле. Проблем с зубами у меня не было. Просто хотел отбелить и поддержать их здоровье. Не ожидал, что кроме заметного улучшения состояния зубов, через несколько месяцев мой псориаз начал отступать. Конечно, связываю это именно с полосканием, так как давно махнул рукой на болезнь и ничего для лечения не принимал.

Полоскание полости рта маслом — обычная практика в Аюрведе. Благодаря ежедневным манипуляциям, ваши зубки станут более здоровыми, дыхание — приятным, а внешний вид — свежим. Но прежде чем начать полоскание, нужно изучить вопрос со всех сторон. Посмотреть, подойдет ли какое-то конкретное масло именно вам, и обязательно проконсультироваться с врачом.

В данной статье речь пойдет о знаменитой аювердической практике очищения организма: полоскания масла во рту. Обычно для полоскания используют кокосовое или кунжутное масло, потому что именно эти масла оказывают наиболее выраженный лечебный эффект и приносят пользу здоровью.

Польза полоскания рта кокосовым маслом

Масло, получаемое путем вытяжки из кокосового ореха, может трансформировать в лучшую сторону не только ваше стоматологическое здоровье, но и улучшить состояние организма в целом.

Полоскание рта маслом — это древняя индийская народная практика, которая, как утверждается, отбеливает зубы, освежает дыхание и значительно улучшает здоровье полости рта. Использование кокосового масла для полоскания рта становится все более популярным. Некоторые люди не любят вкус кокосового масла и потому используют для полоскания еще одно популярное масло – кужутное. Оно не уступает кокосовому маслу по выраженному лечебному эффекту.

В этой статье рассматривается вопрос о том, истинны ли эти полезные эффекты от полоскания рта растительным маслом или же это миф и остается нашумевшим, но бесполезным средством. Обратимся к научным фактам.

Полоскание рта маслом полезно для здоровья полости рта и не более

Как работает масло в полости рта

Полоскание рта растительным маслом заключается в перекатывании масла в полости рта, аналогично как после процедуры чистки зубов вы используете жидкость для полоскания рта. Масло используется тысячи лет как индийское народное средство.

Процесс полоскания рта растительным маслом заключается в следующем: утром вы наливаете себе в рот 1 столовую ложку масла и перекатываете его в полости рта в течение 15-20 минут.

Главное преимущество этого средства заключается в том, что оно уменьшает количество вредных бактерий во рту, скопившихся за ночь. А во рту действительно живут сотни разных типов бактерий. Многие из них дружелюбны и помогают расщеплять пищу, другие являются болезнетворными и отнюдь не полезными. Бактерии во рту создают биопленку на ваших зубах, тонкий слой, известный как налет. Наличие зубного налета на зубах совершенно нормально, но если он выходит из-под контроля, это может вызвать различные проблемы, в том числе неприятный запах изо рта, воспаление десен и гингивит.

Читайте также:  Диета после полипэктомии кишечника

Способ работы масла очень прост — когда полощите рот маслом, бактерии смываются и растворяются в жидком масле. Для полоскания рта подходит практически любое масло, так как оно способно притянуть к себе бактерии. Однако, кокосовое и кунжутное масла наиболее популярны, в основном, благодаря их приятному вкусу. Они также имеют благоприятный профиль жирных кислот, а именно большое количество лауриновой кислоты, которая обладает противомикробными свойствами.

Полоскание рта растительным маслом — это древнее индийское средство для чистки рта и зубов. Утверждается, что оно уменьшает риск возникновения кариеса, гингивита и неприятного запаха изо рта.

Кокосовое масло может уменьшить число вредных бактерий во рту

Streptococcus mutans является одной из основных бактерий во рту человека и главным виновником кариеса. Одно исследование у 60 взрослых показало, что полоскание рта кокосовым маслом в течение 10 минут каждый день значительно уменьшало количество S. mutans в слюне всего за две недели по сравнению с полосканием просто дистиллированной водой (1).

В другом исследовании у детей было установлено, что кокосовое масло является таким же эффективным, как стандартная жидкость для рта с хлоргексидином при уменьшении S. mutans (2).

Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования, сравнивающие эффективность кокосового масла и других типов масел.

Использование кокосового масла в качестве жидкости для полоскания рта может значительно уменьшить количество вредных бактерий, таких как S. mutans, во рту.

Полоскание рта маслом может уменьшить налет и гингивит

Гингивит вызван воспалением десен и возникает, когда ваша иммунная система начинает атаковать бактерии, скопившиеся в зубном налете. Одно исследование у 20 мальчиков-подростков с индуцированным зубным налетом гингивитом сравнило эффекты от полоскания рта кунжутным маслом и стандартной жидкостью для полоскания рта с хлоргексидином. Оба средства были одинаково эффективны против гингивита (3).

Кокосовое масло имеет аналогичные преимущества. Одно месячное исследование у 60 подростков показало, что ежедневное полоскание рта кокосовым маслом значительно уменьшает маркеры гингивита (4).

Полоскание рта кокосовым маслом может помочь уменьшить воспаление десен, также известное как гингивит.

Полоскание рта маслом может уменьшить плохой запах изо рта

Плохое дыхание, иначе известное как галитоз, во многих случаях вызвано запахом химических веществ и газов, создаваемых бактериями во рту. Это связано с инфекциями, гингивитом и общей плохой гигиеной полости рта. Поэтому имеет смысл избавиться от некоторых из этих вредных бактерий, чтобы улучшить здоровье полости рта и ,уменьшить вероятность неприятного запаха изо рта.

Исследование, проведенное у 20 подростков, показало, что полоскание рта кунжутным маслом значительно уменьшало все маркеры неприятного запаха изо рта и было столь же эффективным, как хлоргексидиновая жидкость для полоскания рта (5).

Однако, необходимо провести больше исследований, чтобы применить эти результаты и к использованию кокосового масла. Но, учитывая, что оно способно уменьшить зубной налет и гингивит, это кажется вполне вероятным.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что полоскание рта кунжутным маслом снижает неприятный запах изо рта. Кокосовое масло может иметь такой же эффект.

Мифы о полоскании рта маслом

Есть много неправильных представлений и мифов о полоскании рта маслом.

  • Одним из распространенных утверждений является то, что полоскание рта маслом может давать отбеливающий эффект. В настоящее время ни одно исследование не подтверждает это преимущество (6).
  • Некоторые люди также считают, что полоскание рта маслом помогает очистить весь организм, в том числе вывести токсины из крови. Но никакие доказательства не подтверждают эту идею.
  • Наконец, нет никаких научных доказательств того, что это средство помогает лечить любые заболевания, отличные от тех, которые влияют на полость рта.

Существует множество мифов и неправильных представлений о лечебных эффектах полоскания рта маслом. В настоящее время нет доказательств, подтверждающих утверждения о том, что эта процедура отбеливает ваши зубы или устраняет токсины в крови.

Как правильно полоскать рот маслом

Процедура полоскания рта маслом невероятно проста. Лучше всего делать это утром до приема пищи и чистки зубов.

1. Положите столовую ложку масла в рот
2. Катайте масло в полости рта коло 15-20 минут, не глотайте!
3. Выплюньте масло (в идеале оно должно стать белого цвета – это значит, что масло вспенилось и хорошо почистило ваши зубы и десна, собрав все вредные бактерии).
4. Почистите зубы вашей обычной зубной пастой

Рекомендуется выплевывать масло в мусорное ведро, но не в раковину — жир может в противном случае засорить ваши трубы с течением времени.

Нет необходимости полоскать рот с усердием. Делайте это в свое удовольствие! Если эта процедура вызывает боль в лицевых мышцах, расслабьтесь. Попытайтесь использовать меньше масла в следующий раз и не катайте его слишком сильно.

Полоскание рта растительным маслом – элементарная гигиеническая и лечебная процедура. Положите одну столовую ложку масла в рот, полощите в течение 15-20 минут и выплюньте. Затем промойте рот водой и почистите зубы.

Выводы

Полоскание рта растительным маслом (кокосовым или кунжутным) является простым методом, который может снизить риск неприятного запаха изо рта, кариеса и гингивита.

Существует множество мифов о лечебных эффектах, связанных с полосканием рта маслом, но большинство из них не поддерживается наукой.

Тем не менее, полоскание рта маслом является отличной дополнительной стратегией для улучшения гигиены полости рта. Это определенно стоит попробовать.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
Adblock detector