No Image

Что делать если мутит после пьянки

СОДЕРЖАНИЕ
3 просмотров
29 июля 2019

Если накануне во время праздничного застолья вы выпили слишком много алкоголя, то наутро вас неизбежно настигнет похмельный синдром, сопровождающийся тошнотой, а иногда и рвотой. Если вас тошнит после пьянки, то хочется быстрее избавиться от этого неприятного симптома. Более того, во время похмелья кроме тошноты присутствуют и другие негативные моменты – головная боль, общая разбитость, головокружение, сильная жажда. Чтобы бороться со всеми перечисленными симптомами, необходимо принимать какие-либо препараты или использовать народные методы лечения. Главная проблема состоит в том, что сильная тошнота мешает пить лекарства и есть что-либо. Именно поэтому избавление от тошноты – это первый шаг на этапе борьбы с похмельным синдромом.

Причины похмельной тошноты

Главная причина, почему тошнит с похмелья, кроется в интоксикации организма алкогольным токсином ацетальдегидом. Это промежуточный продукт метаболизма этанола. Он же является виновником сильнейшей головной боли, головокружения, дрожи в руках и теле, светобоязни, боли в животе и общей разбитости.

Тошнота и рвота с похмелья возникают по следующим причинам:

  1. Алкоголь плохо воздействует на печень, поскольку именно она вынуждена вырабатывать фермент для расщепления этанола, а затем и альдегида на обычную уксусную кислоту.
  2. При похмелье тошнота возникает из-за общей интоксикации организма токсичным продуктом метаболизма этанола. Если вы пьёте больше алкоголя, чем успевает переработать ваша печень, то в организме накапливается ацетальдегид, который проникает в ткани всех органов и систем и вызывает целый букет неприятных похмельных симптомов, в том числе и тошноту.
  3. Рвота и тошнота – это первые симптомы отравления. Вы все, наверно, замечали, что при любом отравлении (ядами, лекарствами, несвежими продуктами) возникает рвота и тошнота. Так организм стремится избавиться от вредных токсинов. В случае с употреблением алкоголя токсином является ацетальдегид.
  4. Очень сильно тошнит с похмелья и в том случае, если в организме обострились хронические заболевания ЖКТ. Это может быть язва, панкреатит, заболевания желчного пузыря, гастрит и другие болезни. При этом помимо тошноты может быть рвота с примесью крови или желчи. Также могут быть другие симптомы, указывающие на обострение хронических недугов, боль в животе, понос, болезненные ощущения в области правого или левого подреберья.
  5. В редких случаях тошнота после праздничного застолья, во время которого вы выпили умеренную дозу спиртного, может быть связана не с алкоголем, а с употреблением слишком жирной пищи, обилия жареного, копчёного или с банальным перееданием. Если вас тошнит не от похмелья, то обычно кроме тошноты больше нет никаких сопутствующих симптомов, характерных для похмельного синдрома.

Некоторых людей никогда не тошнит после бурного праздничного застолья. Вернее говоря, у них вообще не бывает похмельного синдрома. Объясняется это очень просто – в организме таких людей печень вырабатывает очень много ферментов, перерабатывающих ацетальдегид на безобидную уксусную кислоту. В результате этого в организме просто не успевает накапливаться алкогольный токсин, который и является виновником похмелья.

Опасность тошноты

Как правило, у многих людей наутро болит голова с похмелья. В случае если вы выпили ещё больше, то у вас не только болит голова, но ещё и тошнит. Если принято ещё больше, то утром вас ещё и рвет. Сама по себе рвота не опасна, поскольку позволяет очистить желудок от алкоголя, не успевшего попасть в кровь. Иногда от тошноты после пьянки даже рекомендуют промыть желудок, выпив много воды и вызвав рвоту.

Однако если от похмелья у вас сильно болит живот, а тошнота и рвота не прекращаются, то это может указывать на сильнейшее отравление продуктами метаболизма алкоголя. В этом случае необходимо как можно быстрее вызвать скорую.

Также если тошнит с похмелья, а рвотные массы с примесью крови, желчи или чёрного цвета, то это указывает на обострение болезней ЖКТ. Кроме этого, у вас может сильно болеть живот. В такой ситуации нужна срочная консультация специалиста, поскольку это состояние может угрожать вашему здоровью и даже жизни.

Важно: не стоит заглушать рвоту при похмелье, поскольку именно она поможет вывести множество токсинов из организма.

Методы борьбы с тошнотой

Если вас тошнит с похмелья, что делать в такой ситуации подскажут рекомендации из списка ниже:

  1. Перед тем как избавиться от тошноты с похмелья, необходимо промыть желудок, если у вас нет рвоты. Если же присутствует рвота, то промывание делать не нужно, организм сам очистится. Для промывания вам нужно выпить не меньше чем 2 л воды. Затем надавив на корень языка, вызываем рвоту.
  2. Кроме этого, можно сделать очистительную клизму.
  3. После очищения желудка выпейте любой сорбент, придерживаясь дозировки, указанной в инструкции. Самое недорогое средство, которое есть в каждом доме, – активированный уголь. Вам нужно выпить за раз несколько таблеток с чётом вашего веса – по одной на каждый десяток килограмм.
  4. Для устранения похмелья и тошноты необходимо выпивать не менее 3-4 литров жидкости. Если у вас рвота, пить всё равно нужно. Но чтобы не провоцировать очередной приступ рвоты, воду пьют небольшими порциями – по несколько глотков каждые пять минут. В качестве питья можно использовать минералку без газа, ягодные морсы, соки, зелёный чай, кисломолочные продукты, квас, отвар шиповника.
  5. Чтобы не тошнило, необходимо нормализовать электролитный баланс и пополнить запасы витаминов. Для нормализации электролитного равновесия можно пить специальные препараты, например, Регидрон, приготовить раствор самостоятельно или выпить стакан рассола из капусты или огурцов. Пополнить запасы витаминов помогут соки цитрусовых, ягодные морсы, свежие фрукты и овощи.
  6. От тошноты при похмелье категорически запрещено пить новую порцию алкоголя. Так вы только усилите интоксикацию организма.
  7. Когда тошнота начнёт отступать, можно съесть лёгкий овощной суп, выпить нежирный мясной бульон, покушать отварные овощи или свежие фрукты.
  8. Хорошо при похмелье и тошноте помогает контрастный душ, посещение бани или сауны (если нет противопоказаний), прогулки на свежем воздухе, умеренная двигательная активность, полноценный сон.

Распространённые ошибки при борьбе с похмельем и тошнотой

Если вас тошнит после пьянки, что делать, мы описали выше, теперь перечислим, чего делать не стоит:

  • Не нужно пить слабоалкогольные и крепкие спиртные напитки, чтобы избавиться от похмелья. Первое время это поможет снять тошноту, но позже она всё равно вернётся и станет ещё интенсивнее, поскольку новая порция алкоголя только повысит интоксикацию организма, который ещё не успел избавиться от алкогольных токсинов.
  • Не стоит курить, пить чёрный чай (крепкий) и кофе. Они могут усилить раздражение слизистой желудка, что станет причиной нового приступа тошноты. То же самое можно сказать и о препарате Аспирин, который часто принимают от боли в голове. Ацетилсалициловая кислота в составе этого лекарства также раздражает желудок, поэтому от головной боли лучше выпить парацетамол или ибупрофен.
  • Если у вас есть заболевания сердца или сосудистой системы, то не нужно лезть в горячую ванну, ходить в баню или сауну. В противном случае вы повысите нагрузку на сосудистую систему и сердце, что может привести к проблемам со здоровьем.
  • Не стоит пить слишком много рассола (не более одного стакана), иначе вы усилите отёки.
  • Во время приступа тошноты не нужно делать резких активных движений. Иначе это может спровоцировать рвоту.

Помните: всё, что вы можете предпринять для борьбы с похмельным синдромом и тошнотой, не должно вредить вашему здоровью.

Правильное питание против тошноты

Не знаете, что делать, если вас тошнит после праздничного застолья? Уделите особое внимание тому, что вы пьёте и едите наутро в состоянии похмелья:

  1. Прежде всего, расскажем, что выпить, ведь восстановление водного баланса – первоочередная задача при борьбе с похмельем. Желательно не пить газированные напитки, кофе и чёрный чай (крепкий). Очень хорошо помогает избавиться от токсинов тёплое молоко с добавлением мёда. Полезно пить зелёный чай с долькой лимона и мёдом. Любые кислые соки (разбавленные водой) и ягодные морсы не только восстанавливают водный баланс, но и насыщают организм витаминами. Полезно пить отвары трав (например, мята и мелисса), напиток из плодов шиповника, компот из сухофруктов, свежевыжатые соки цитрусовых.
  2. Когда мы снимаем похмелье, не менее важно правильно и полноценно питаться. Прекрасно восстанавливает силы и избавляет от тошноты куриный и говяжий бульон. Важно чтобы он был нежирный, поэтому на свинине бульон не варите. Кроме бульона, можно порекомендовать кушать овощные супы, каши, блюда из свежих и отварных овощей, фруктовые салаты. Полезно кушать бананы.
  3. Хорошо снимают похмелье кисломолочные продукты – творог, нежирная сметана. Можно пить йогурт, кефир, простоквашу.
  4. Остановить тошноту помогут измельчённые семена фенхеля.
Читайте также:  Кто лечит печень и поджелудочную

Теперь вы знаете, как снять похмелье, и что нужно делать, чтобы избавиться от тошноты. Однако чтобы вам не пришлось и в следующий раз бороться с тягостными симптомами алкогольного похмелья, придерживайтесь своей безопасной дозировки спиртного или вообще откажитесь от его употребления, ведь каждая порция спиртного отнимает у вас частичку здоровья и хорошего самочувствия.

Многим знакомы эти неприятные ощущения утром, когда с вечера перебрал. Голова просто раскалывается, рвотные позывы мешают заснуть, наблюдается потеря аппетита. Человек не может сосредоточиться на повседневных делах. Его постоянно клонит в сон. Похмелье возникает не только у лиц, имеющих алкогольную зависимость. Достаточно небольшой порции спиртного, чтобы ощутить утренний дискомфорт. Почему тошнит утром после алкоголя и как быстро привести себя в норму, попробуем разобраться далее.

Почему нельзя увлекаться алкоголем

Спиртное даже в малых количествах негативно воздействует на организм. Этанол, содержащийся в нем, является психоактивным веществом, угнетающим центральную нервную систему. Отсюда провалы в памяти и неадекватное поведение. Человек может вести себя агрессивно, распускать руки, долго смеяться без причины.

Первый удар принимает на себя печень, главный фильтр нашего организма. Ее клетки обладают способностью к регенерации. Если регулярно принимать спиртное, орган не сможет само восстанавливаться, что приводит к такому заболеванию, как цирроз печени. Исключить симптоматику можно только за счет правильной диеты, поддерживающей медикаментозной терапии и полного отказа от алкоголя. Исключение проблемы возможно только за счет трансплантации печени.

Регулярный прием алкоголя на 40% повышает риск возникновения раковых опухолей гортани, пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, полости рта. Рак молочной железы чаще возникает у пьющих женщин. После потребления этиловый спирт превращается в токсичное вещество – ацетальдегид, которое является потенциальным канцерогеном. Он повреждает ДНК, отрицательно воздействует на клетки, способные нейтрализовать нанесенный ущерб.

Почему тошнит утром после алкоголя

Симптом возникает из-за сбоя в работе желудочно-кишечного тракта. Спиртные напитки раздражают внутреннюю оболочку желудка, препятствуют выработке желудочного сока, тормозят процесс переваривания пищи. Доказано, что всего 20% от общего объема поступившего в организм алкоголя переваривается в желудке. Остальная масса поступает в тонкий кишечник. Спирт может «прожечь» его стенки, из-за чего патогенная флора начнет атаковать печень, спровоцирует развитие воспалительных процессов.

Печень не успевает выводить токсические вещества (продукты распада этанола) из организма. Расщепление производится в две стадии: превращение этанола в ацетальдегид, затем в ацетат. При потреблении спиртного наблюдается чрезмерная нагрузка на этот орган. Процесс очищения замедляется. Отсюда возникают такие неприятные симптомы, как головокружение, слабость, тремор конечностей, потливость, а также тошнит с похмелья. Сильно хочется пить из-за того, что в результате интоксикации наблюдается сильное обезвоживание организма.

Утром после пьянки тошнит что делать

Не стоит принимать противорвотные препараты. Организм пытается самостоятельно избавиться от чрезмерного количества токсических веществ. Лучшее, что можно сделать – помочь ему в этом. Требуется потребление большого количества воды (1-2 литра). После этого рвотные позывы только усилятся. После очищения желудка станет легче. Не стоит прекращать прием жидкости. Необходимо пить минеральную воду, компот или несладкий чай небольшими порциями. Таким образом можно восстановить водный баланс. Когда утром после пьянки тошнит что делать еще:

  1. Исключить тяжелую, жирную, жаренную пищу, копчености – все, что дает нагрузку на печень. Оптимальный завтрак с похмелья – легкий йогурт, творог, яблоки, цитрусовые, бананы. Последние хорошо утоляют голод, являются источником калия, который быстро расходуется из-за отравления алкоголем. Выведению токсинов и улучшению общего состояния способствует сок, содержащийся в цитрусовых. Кроме того, можно восполнить запас витамина С. Употреблять фрукты лучше отдельно за 40 минут до основного приема пищи, чтобы исключить риск брожения в кишечнике.
  2. Употребить активированный уголь. Лучше выпивать таблетки после того, как прекратились рвотные позывы за 2 часа до приема пищи. Не запивать большим количеством воды. Это может спровоцировать рвоту. При сильной алкогольной интоксикации рекомендована следующая дозировка: 1 таблетка активированного угля на 10 кг массы тела. То есть при весе 80 кг, необходимо выпить 8 таблеток. Препарат не оказывает токсического воздействия на печень, является сильным адсорбентом. Изготавливается из натуральных ингредиентов: древесный уголь, скорлупа кокосовых орехов, нефтяной кокс. Стоимость препарата копеечная. Однако не стоит слишком увлекаться приемом активированного угля. Вместе с токсинами он выводит из организма и полезные вещества.
  3. Выпить Церукал. Это крайняя мера, если сильно тошнит на утро после алкоголя. Необходимо принять одну таблетку, через четверть часа еще одну. Препарат рекомендован к употреблению при синдроме раздраженного кишечника, изжоге, когда тошнит из-за того, что может сильно болеть голова.
Читайте также:  Какие уколы ставят при панкреатите

Если во рвотных массах видна желчь, есть повод пройти диагностику у гастроэнтеролога. Это может быть признаком развития панкреатита или желчнокаменной болезни. Тошнота и рвота с утра может быть проявлением болезни. Также насторожить должна боль в правом подреберье, горечь во рту. Около 50% всех случаев панкреатита вызваны приемом спиртосодержащих напитков. В организме увеличивается концентрация ферментов в панкреатическом соке. Последний может активизироваться, не доходя до кишечника. Спиртное провоцирует спазм сфинктера. Из-за чего последний может заблокироваться до момента поступления ферментной массы в кишечник.

Стоит ли снова пить, когда тошнит после похмелья

Бытует мнение, что на следующий день после пьянки обязательно стоит похмелиться, чтобы улучшить свое состояние. Да, настроение улучшиться на короткое время из-за приема очередной порции психоактивного вещества. Однако никуда не денутся симптомы отравления организма. Ситуация еще только усугубится. Кроме того, остограммивание на похмелье – верный путь к многодневному запою. После рюмки водки может возникнуть желание снова употребить спиртное. Как правило, у нормальных людей на утро после пьянки возникает чувство отвращения к алкоголю. Лица, склонные к зависимости, будут продолжать пить.

В каких случаях может понадобиться помощь нарколога

Когда человека сильно тошнит из-за сильной алкогольной интоксикации, необходимо перевернуть его на бок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами. Это особо актуально, когда пьяница потерял сознание или уснул. Если рвота не прекращается либо массы красного или коричневого цвета, стоит обратиться к доктору. Приезжает на вызов скорая помощь. Больного везут в психоневрологический диспансер. Можно вызвать частного нарколога. Наиболее эффективный способ избавиться от сильной интоксикации – инфузионная терапия. Лекарственный раствор поступает непосредственно в кровоток, что способствует:

  • быстрому очищению организма от отравляющих веществ;
  • нормализации обмена вещества;
  • улучшению работы жизненно важных органов;
  • разжижению крови;
  • исключению риска возникновения тромбов;
  • увеличению работоспособности;
  • улучшению памяти;
  • исключению физиологической потребности в спиртном у алкоголиков.

Лекарственный раствор для инфузий содержит не только хлорид натрия, но и витамины, противорвотное, противоэпилептическое, седативное. Не стоит стесняться обращаться к врачу. Лечение в государственных и частных клиниках производится анонимно. В некоторых случаях это может спасти жизнь близкому человеку. Наиболее тошнит после похмелья, а также появляется другая симптоматика алкогольного отравления, из-за приема некачественных спиртосодержащих напитков. Привести к гибели может небольшая порция такого алкоголя. Вызвать доктора стоит незамедлительно при:

  • потере сознания;
  • приступах эпилепсии;
  • внутреннем треморе;
  • непрекращающейся рвоте;
  • зрительных/звуковых галлюцинациях;
  • агрессивном поведении.

Обращение родственников за профессиональной помощью – нормальная практика. Лучше, чтобы капельницы ставил медработник. Кроме того, назначать дозировку препаратов должен нарколог с учетом состояния больного, имеющихся в анамнезе хронических заболеваний, возраста пациента. Не стоит думать, что если человек раз перебрал, то он алкоголик. Особенно это касается подростков. Можно просто не рассчитать дозу, пить без меры с непривычки.

Вывод из длительного запоя должен сопровождаться под наблюдением доктора. Это позволит исключить риск осложнений с психическим и физическим здоровьем пациента. Устранение симптоматики похмелья – только вершина айсберга в борьбе с алкогольной зависимостью. Лечение зависимости в обязательном порядке должно включать психологическую коррекцию. К человеку должно прийти осознание того, что спиртное – это вред.

Что делать, чтобы не тошнило с похмелья

Бесспорно, алкоголь вредит здоровью, особенно в больших дозах. Конечно, проще не пить, чтобы не испытывать похмелья, исключить риск развития алкогольной зависимости. Однако, что делать, когда ни одно торжество не обходится без приема спиртосодержащих напитков? Не чувствовать же себя «белой вороной»? Чтобы на утро не испытывать симптомов похмелья, необходимо учесть следующие рекомендации:

  1. Не употреблять алкоголь на пустой желудок. Перед приемом спиртного лучше съесть банан, после хорошо закусить.
  2. Запрещено смешивать разные типы алкоголя. Это гарантировано приведет к тошноте и головной боле с утра. На крайний случай пить нужно по возрастающий, переходить от менее крепких к более крепким напиткам.
  3. После приема спиртосодержащих продуктов лучше принять теплую ванну. Исключение – сильное алкогольное опьянение.
  4. Стоит установить определенный лимит на прием алкоголя. Лучше знать свою меру.
  5. Необходимо хорошо выспаться после пьянки. В период сна происходит не только очищение организма, но и возобновление энергетических ресурсов.

Ни в каких количествах нельзя употреблять спиртное детям, кормящим и беременным женщинам, лицам, склонным к алкогольной зависимости. Этанол негативно влияет на плод, может привести к умственной отсталости, развитию порока сердца. Максимум, что может позволить себе взрослый человек в день – 1 слабоалкогольный напиток. Более полезно пить натуральное домашнее вино красного цвета. Считается, что оно препятствует развитию раковых опухолей. Максимальная дневная доза – 1 стакан. Пить вино лучше перед обедом.

Посмотрите видео о тошноте:

Достаточно часто человека тошнит после пьянки, а что делать в этих случаях знают не все. Обычно это состояние называется похмельем, у него бывают следующие симптомы: слабость, головная боль. Однако почему именно тошнит после пьянок что делать, если появилась рвота после алкоголя?

Общие сведения

На вопрос, почему тошнит с похмелья, можно ответить следующим образом. Это нормальная реакция организма. Причины тошноты кроются в большом количестве токсинов, которые накопились в организме, и от которых ему нужно избавиться. Именно от продуктов распада этанола и появляются все эти неприятные ощущения.

Итак, тошнит с похмелья что делать? В первую очередь нельзя себя сдерживать от рвоты. Если наутро тошнота при похмелье присутствует, но до рвоты не доходит, вызовите ее самостоятельно. Это обычное промывание желудка. Предварительно выпивается как минимум литр воды, после чего раздражается корень языка и тем самым вызывается рвота. Вызывайте рвоту часто, пока из желудка не начнет выходить только вода.

Читайте также:  Как лечить сладж в желчном пузыре

Если вас мутит, не принимайте препарат, блокирующий тошноту. Снять тошноту, значит всего лишь убрать внешние проявления отравления. При этом интоксикация организма продолжается.

Чтобы понять, как избавиться от тошноты с похмелья, разберитесь в собственной чувствительностью к спиртному. Дело в том, что кого-то тошнит от алкоголя постоянно, даже от небольшой дозы, другие испытывают приступы похмелья и тошноты только после большого количества алкоголя. При высокой чувствительности рвоту после алкоголя замечают сразу, не дожидаясь утра.

Какая рвота бывает

Прежде чем понять, как остановить рвоту, разберитесь, какие бывают виды рвоты. Врачи выделяют пять вариантов:

  • очистительная;
  • аллергическая;
  • желчная;
  • кровяная;
  • темных оттенков.

Самый безобидный вариант рвоты – это, конечно, очистительная. Чаще всего рвота устраняет причины интоксикации, вместе с ней выходит непереваренная пища, алкоголь. Длиться она может весь следующий день и чаще всего какое-то конкретное лечение здесь не требуется, поэтому что именно рвота поможет вам быстрее всего на следующий день избавиться от интоксикации.

Если тошнит после алкоголя и наблюдается очистительная рвота, скорее всего, вы сразу почувствуете себя лучше. Похмельный синдром протекает куда мягче. Останавливать рвоту не стоит, лучше употреблять больше воды, которая вымывает остатки токсинов из желудка. После алкоголя бывает аллергическая рвота. Связана она с непереносимостью этанола. Вне зависимости от того, что выпить вы решили, вас будет рвать. Чаще всего рвота сочетается с удушьем, кашлем и серым оттенком лица.

Если рвет вас с примесью желчи, то речь идет о более серьезных проблемах. Наличие в рвоте желчи говорит о нарушении в желчевыводящих путях. Определить наличие желчи в рвоте можно за счет зеленовато-желтого оттенка и горького привкуса. Для рвоты при похмелье потребуется квалифицированное лечение, сразу обратитесь к врачу, который знает, как снять подобную рвоту и обезопасить поджелудочную железу. В таких случаях, любой спиртной напиток оказывается под запретом, так как это чревато воспалениями.

Если во время похмелья тошнота плавно перетекает в рвоту с кровью, немедленно вызывайте врача. От похмелья такое состояние уже ничего не имеет. Речь идет о внутреннем кровотечении в пищеводе, которое требует немедленного квалифицированного лечения. Такой же порядок действий требуется при рвоте темных оттенков. Темный оттенок говорит о присутствии в рвоте крови, значит, требуется немедленное вмешательство специалиста.

Как избавиться от тошноты

Вы узнали, почему тошнит после алкоголя, теперь разберитесь, как при похмелье тошноту убрать. Чтобы не тошнило наутро, конечно, проще всего не злоупотреблять алкоголем. Если профилактические меры вам не нравятся, и вы любите выпивать, разберитесь, как выводить токсины на следующее утро, что сделать, чтобы избавиться от этого неприятного ощущения.

Помните, ни один алкогольный напиток наутро не поможет вам избавиться от тошноты. Забудьте об этом глупом совете – похмеляться. Организм итак сделанный не из железа, и уже страдает от токсинов, которыми вы заполнили его вчера, новая порция не ускорит их вывод, а только ухудшит самочувствие.

Итак, как избавиться от тошноты после пьянок? В первую очередь, восполните водный баланс в организме. Вода – лучшее средство для восстановления сил. Если вас лишь тошнит, но не рвет, выполните промывание желудка. После него важно также поддерживать водный баланс, значит, пить больше обычной воды.

Для устранения токсинов желательно очистить все слизистые в организме. Что делать если тошнит от алкоголя? Сделать наутро клизму. Так вы прочистите прямую кишку и снизите всасываемость ею токсинов.

После того как из желудочно-кишечного тракта вы вычистили все лишнее, воспользуйтесь препаратами, устраняющими симптомы похмелья. Воспользуйтесь любым доступным вам абсорбентом. Они выводят токсины, как бы зацепляя их на свою поверхность.

Правильное питание

Чтобы понять, что делать, если тошнит с похмелюги, разберитесь в основах правильного питания после алкогольной вечеринки. Для устранения остаточных отголосков тошноты, воспользуйтесь крепким чаем. Неплохо сдобрить его лимоном и медом. В меде содержится глюкоза, которая требуется организму для выработки энергии, а лимон восстановит витаминный баланс.

После такого старта съешьте ненаваристый бульон. Лучше всего выбирать овощные варианты. Рассолы и маринады исключите. Замените их на морсы из свежих ягод. Особенно полезны будут смородина, брусника и клюква. Они снижают количество токсинов и восстанавливают баланс организма. Для восстановления ЖКТ уделяйте особое внимание кисломолочной продукции. Она возвращает естественную микрофлору организма в норму.

Избавиться от тошноты можно и с помощью водных процедур. Прекрасно подойдет прохладный или контрастный душ. Хотя горячий душ или баня выводят большее количество токсинов, во время похмелья они находятся под запретом, так как серьезно повышают нагрузку на сердце. Уделите достаточно внимания полноценному сну.

Как остановить рвоту

На фоне злоупотребления алкогольными напитками рвота является опасным симптомом. Особенно, когда она длится в течение двух-трех дней, ведь серьезно увеличивается риск обезвоживания организма. Следовательно, остановите дальнейшие рецидивы рвоты.

В первую очередь используется промывание желудка. Это избавляет ЖКТ от токсинов, которые и являются причиной рвотных позывов. После того как желудок промыт – с рвотой выходит только вода, примите абсорбенты.

Прием специальных противорвотных лекарств помогает, но возможен только по назначению врача. Если человека не просто тошнит, а наблюдается алкогольное отравление, нужно тщательное за ним наблюдение. При потере сознания, разместите пострадавшего на боку. Это исключит удушение, если начнется новый позыв к рвоте. Во время непрекращающейся рвоты, откажитесь от тяжелой пищи. Лучше дать желудку отдохнуть, поспав при этом пару часов. Хорошим вариантом будет чередование воды с настоями лекарственных трав.

Не забывайте, что при наличии аллергии на этанол, употребление алкоголя запрещено. Зачастую остановить рвоту сможет только специалист. При этом, переусердствовав с алкоголем, вы столкнетесь с отеком Квинке. Оказать правильную медицинскую помощь здесь может только врач. При отеке Квинке есть серьезный риск летального исхода.

Комментировать
3 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
Adblock detector