No Image

Физиотерапия хронического гастрита

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

17 ноября 2016, 10:35 0 9,667

Хронический гастрит требует особого подхода в лечении. Часто применяется комплексная терапия, включающая назначение физиотерапевтических методик. Физиотерапия при хроническом воспалении купирует болевые ощущения, целенаправленно воздействует на секрецию, моторику, эвакуацию желудка. Дополнительно происходит стимуляция регенерации слизистой. Существует несколько методов физиотерапевтического воздействия при гастрите, о которых речь пойдет ниже.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.

Очень важно! Савина Г.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита" читать далее.

Описание

Физиотерапия – это отдельная область медицины, предоставляющая возможность проводить лечение и профилактику болезней посредством применения природных и физических факторов. Вместо химических лекарств используются минеральные воды, токи, магнитные поля, лазерные кванты, ультразвуковые волны, холод и прочие чрескожные, локальные воздействия. Физиолечение подбирается врачом индивидуально, в зависимости от типа и характера гастрита. Известно, что хроническая форма воспаления бывает типов А, В, С. На выбор методики будут влиять причины, вызвавшие заболевание и нарушение секреторной функции органа. При гастритах назначается комплексное физиотерапевтическое лечение.

Важно: физиотерапия, не зависимо от применяемого способа, проводится в стадии ремиссии хронического гастрита или в фазе стихания острого воспаления.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>

Когда проводится?

Задачи, решаемые при назначении физиотерапии в комплексном лечении хронического воспаления слизистой желудка, следующие:

  • купирование болей путем применения новокаинового или платифиллинового электрофореза, парафиновых, озокеритовых или грязевых аппликаций;
  • стимулирование работы желез при слабой секреции путем применения синусоидальных токов, дециметровых ЭМ-волн;
  • восстановление моторно-вегетативным воздействием на больной орган путем проведения вегетокорригирующих коррекций;
  • устранение астено-депрессивных расстройств путем назначения седативных техник;
  • запуск механизмов формирования правильного иммунного ответа путем лечения иммуномодулирующими методиками.

Вернуться к оглавлению

Лечение физиотерапией при гастрите

Существует большое количество техник, применяемых в области физиотерапии гастрита, каждая из которых имеет свои особенности и направленность.

Секретокорригирующие

Физиотерапия этой группы включает воздействие гидрокарбонатно-хлоридных минеральных вод с натрием и кальцием и магнитолечения с применением токов высокой частоты.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. читать историю Галины Савиной >>

Минеральные воды

Действие ионов Na и Са, которым обогащена минералка, способны ингибировать синтез соляной кислоты. Дополнительно кальций ускоряет продукцию протонов путем уменьшения рН в среде антрума желудка. Для лечения применяются минеральные воды, такие как «Екатерингофская», «Ессентуки № 4», «Железноводская», «Нарзан», «Ижевская», «Карачинская». Принимается минералка по следующей схеме:

  • начальные приемы в разовой дозировке до 3 мл/кг, то есть около 75-100 мл;
  • постепенно повышение единоразовой дозировки до 250 мл.
  • температура воды – 20-25°С;
  • употребление – за 15-20 мин. до начала трапезы;
  • способ приема – медленно, небольшими глотками;
  • кратность – до 4-х раз в 24 часа;
  • курс – 1-1,5 месяца;
  • повтор – спустя 4-6 месяцев.

Вернуться к оглавлению

Высокочастотная магнитотерапия

Суть методики – создание вихревых токов в слизистой желудка, которые:

  • вызывают интенсивное выделение тепла;
  • расширение мелких сосудов;
  • усиливают микроциркуляцию крови, тканевый метаболизм и дыхание.
  • снятие воспаления;
  • уменьшение отека тканей;
  • снижение активности лейкоцитов (устранение лейкоцитоза);
  • ранозаживление путем стимулирования фибробластов с макрофагами;
  • снижение тонуса мышечных волокон;
  • восстановления моторики и секреции желудка.

Суть методики – локальная физиотерапия на эпигастрий слабым теплом 15-20 минут каждый день. Длительность физиотерапии – 10-15 сеансов.

Вегетокорригирующие

Группа методов с применением природных факторов благотворного воздействия. Ведущей техникой при гастрите является аэротерапия. Суть – физиотерапия воздухом в открытых пространствах, что способствует охлаждению и обогащению кислородом организма. Эффекты:

  • тонизирование симпатико-адреналовой функции;
  • трофостимуляция;
  • активация местного кровообращения с микроциркуляцией.

При гастрите проводится двухфазно:

  1. Осуществляется стимуляция оксигенации тканей, усиливается иммунный ответ организма.
  2. Длительное лечение холодным воздухов, посредством чего угнетаются нейрогуморальные процессы.

При гастрите физиотерапия проводится в 10-15 сеансов.

Другим методом является электросонтерапия, когда на головной мозг воздействуют непродолжительно (0,2-2 мс) импульсные токи (2-3 мА) с низкой частотой (3-140 Гц). Электросон улучшает трудоспособность, настроение, снижая утомляемость.

Еще одна методики – транскраниальная электроанальгезия или электростимуляция. Суть – физиотерапия низкочастотными импульсными токами на кору мозга и вегетативные центры в подкорке. Эффекты:

  • снятие эмоционального напряжения;
  • устранение чувства страха;
  • нормализация сна;
  • понижение болевой чувствительности.

Вернуться к оглавлению

Противовоспалительные

Суть этой группы методов – снятие воспаления с раздраженных стенок слизистой, которые страдают от воздействия кислого желудочного содержимого.

Криотерапия

Суть методики – охлаждение кожи в области проекции воспаленного органа в течение короткого временного промежутка (от 10 секунд до 6 минут). Используются низкие или сверхнизкие температуры (от +3 до -170°С). Чаще применяется криотерапия азотом. Эффекты:

  • обезболивание, сохраняющаяся до шести часов после процедуры;
  • устранение отеков, стабилизация тока крови и лимфы в тканях;
  • запуск регенерации, улучшение тканевого питания;
  • активизация клеточного и гуморального иммунитета.

Вернуться к оглавлению

УВЧ-терапия

Суть – чрескожная физиотерапия высокочастным электромагнитным полем. Особенность техники – возможность применения в стадии обострения и в острый период. Используются нетепловые дозы (30 Вт) по поперечной методике. Длительность – 5-7 минут при ежедневном применении. Курс – 3-5 сеансов.

Репаративно-регенеративные

Группа техник, направленная на заживление ран в слизистых воспаленного желудка при гастрите. Для этого происходит стимуляция восстановительных и регенерационных процессов на тканевом и клеточном уровне.

Ультразвук

Суть методики – физиотерапия упругими колебательными волнами с частотой 15-20 кГц. Эффекты:

  • активация мембранных энзимов, способствующих уменьшению отеков;
  • ускорение регенерации и метаболизма в тканях;
  • запуск иммунных процессов, повышение устойчивости организма.

Длительность – 5 минут (на эпигастрий), 2- 3 минут (на околопозвоночные зоны). Проводится ежедневно терапией в 10-15 сеансов.

Пелоидотерапия

Суть – применение грязевых аппликаций на живот и спину. Используемый материал – иловая грязь, нагретая до 38-40°С или торфяной продукт (до 42-43°С). Реже назначается митигированная пелоидотерапия, когда температурный режим составляет 34-38°С. Есть техники с температурным воздействием до 20°С. Длительность сеанса физиотерапии при гастрите зависит от типа грязей:

  • сульфидная – до 15-20 минут;
  • сапропелевая, торфяная – до 25-30 минут.

Кратность – раз в 2 дня или 3 дня, 10-15 сеансов. Эффекты:

  • уменьшение отека;
  • запуск процессов роста эластичных волокон в поврежденных областях слизистой;
  • нормализация моторики и секреции.

Вернуться к оглавлению

Спазмолитические

Группа техник, направленная на снятие болевого синдрома.

Электрофорез

Чрескожное лекарственное воздействие. Распространенный спазмолитик – новокаин (50-100 мл в 0,25-0,5% растворе). Применяется поперечная техника гальванизации в эпигастральной области. Для повышения эффекта используются токи с плотностью 0,05 мА/см2. Длительность сеанса – 15-20 минут при ежедневном проведении. Разрешено проводить раз в 2 дня. Общий курс – 10-15 сеансов.

Мощный спазмолитический эффект достигается при смешении новокаина с атропином или папаверином («Но-шпа», «Голидор»).

  • локальная физиотерапия на нервно-мышечные волокна больного органа;
  • отсутствие потерь лекарства;
  • яркое спазмолитическое и вазоактивное воздействие.

Вернуться к оглавлению

Парафинотерапия

Суть – кожные аппликация теплым парафином с целью передачи тепла тканям. За счет этого:

  • расширяются сосуды;
  • улучшается микроциркуляция;
  • усиливает тканевый метаболизм;
  • ускоряется рассасывание рубцов и ранозаживление в очаге воспаления;
  • уменьшается спазм, боли.

Проводятся аппликации в зоне проекции больного органа на животе и спине материалом, нагретым до 50°С. Один сеанс – 15-20 минут. Проводится ежедневно или раз в 2 дня. Лечение – 10-15 приема.

Читайте также:  Креон и панкреатин в чем отличие

Седативные

Направлены на нормализацию общего состояния нервной системы больного гастритом. Физиотерапия основана на приеме успокаивающих ванн при 36–37°С, таких как:

  1. Из хвойных концентратов: 100 г порошковой формы или 100 мл жидкого экстракта в 200 л воды. Лечения – 10 процедур по 12 минут через день.
  2. На мяте: 300 г в 5 л кипятка с отстаиванием 2–3 часа. Лечение – 10 прогреваний по 15 минут раз в 2 дня.
  3. Из шалфя: 500 г травы в 5 л кипятка с отстаиванием 3 часа. Лечение – 10 сеансов по 10 минут раз в 2 дня.
  4. Соляные (10 процедур по 10 минут раз в 2 дня) с разной концентрацией натриевой соли в 200 л воды:
    • 200 г;
    • 2 кг;
    • 5–10 кг.

    Вернуться к оглавлению

    Иммуномодулирующие

    Применяются с целью повышения местного иммунитета и резистентности организма при гастрите. Популярные физиотерапевтические методики:

    1. СМВ-терапия – низкочастотное воздействие слабым теплом в течение 5-10 минут курсом 5-6 сеансов через день или 2 дня подряд с перерывом на 3-и сутки.
    2. Магнитотерапия тимуса – высокочастотная (13,56 и 27,12 МГц) физиотерапия для стимуляции созревание иммунных клеток (Т-лимфоцитов). Сеанс – 8-10 минут. Курс – 10-12 сеансов через день.
    3. ЛОК – лазерное облучение крови путем внутривенного вливания больному компонента для облучения лазерным квантом. Эффекты:
      • детоксикация;
      • ускорение регенерации;
      • тромболитическое воздействие;
      • активизация иммунитета;
      • снижение патогенности бактерий;
      • нормализация липидного равновесия.

      Общий курс – 5-10 процедур. Эффект сохраняется до нескольких месяцев. Рекомендуется повтор через 3 месяца.

      Хронический гастрит как воспаление слизистой оболочки желудка, характеризующееся определенными структурными изменениями ее и соответствующими клиническими проявлениями, его причины и клинические симптомы, критерии и обоснование выбора его лечения.

      Рубрика Медицина
      Вид реферат
      Язык русский
      Дата добавления 11.07.2011
      Размер файла 13,7 K

      Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

      Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

      Размещено на http://www.allbest.ru/

      Размещено на http://www.allbest.ru/

      Физиотерапевтические методы лечения хронических гастритов

      Хронический гастрит является одним из наиболее распространенных заболеваний органов пищеварения. Принято считать, что хронический гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, характеризующееся определенными структурными изменениями ее и соответствующими клиническими проявлениями. Вместе с тем у многих больных с гистологически доказанным хроническим гастритом не отмечается выраженной клинической симптоматики, несмотря на это, заболевание привлекает внимание исследователей в связи со склонностью к прогрессированию и вовлечению в процесс других органов пищеварения. Особенно это относится к хроническому атрофическому гастриту. Поэтому лечение и профилактика дальнейшего прогрессирования заболевания весьма актуальны. Типичным для хронического гастрита, особенно протекающего с секреторной недостаточностью, является вовлечение в процесс других органов системы пищеварения — печени, поджелудочной железы, кишечника.

      Всеми признана роль комплексного курортного лечения в улучшении течения заболевания и профилактике его рецидивов. Главной задачей, которая ставится при лечении хронического гастрита, является предотвращение прогрессирования изменений слизистой оболочки желудка и восстановление ее структуры, улучшение ее функции, воздействие на воспалительный процесс в слизистой желудка, а также на функцию других органов пищеварения, втянутых в патологический процесс при этом заболевании. Комплексное курортное лечение включает питье минеральных вод, лечебное питание, бальнео- и климатолечение, физиотерапию, лечебную физическую культуру. Влияние минеральных вод на секреторную функцию желудка в основном зависит от времени их приема по отношению к приему пищи. Больным хроническим гастритом, сопровождающимся повышением секреторной функции желудка, воды назначают по 150 — 200 мл за 1- 1 1/2 ч до приема пищи, больным гастритом с секреторной недостаточностью — за 15-30 мин. При ускоренной эвакуации пищи из желудка питье минеральной воды рекомендуют за 10-15 мин до еды, больным с нормальной секрецией — за 45-60 мин до еды.

      Различия в степени тормозящего или стимулирующего действия вод в свою очередь зависят от минерализации, химического состава их и температуры воды.

      Более минерализованные воды (типа ессентуки №17) обладают выраженной способностью стимулировать секреторную функцию желудка, менее минерализованные воды (смирновская, славяновская) в большей степени вызывают тормозящее действие. Воду пьют непосредственно у источника по 1 стакану 3 раза в день на протяжении курса лечения. При гиперсекреторной функции желудка воду следует пить быстрыми глотками, при секреторной недостаточности, наоборот, медленно, небольшими глотками. При гастритах с секреторной недостаточностью, сопровождающихся поносами, целесообразно уменьшить разовую дозу воды до 1/4-1/2 стакана, увеличив ее температуру до 40-44 °С, и только после улучшения клинического течения заболевания следует перейти к обычным дозам воды. Оправдало себя стимулирующее действие на секреторную функцию желудка хлоридных натриевых, гидрокарбонатно-хлоридных натриевых вод, особенно содержащих углекислоту.

      Гораздо сложнее обстоит дело с больными хроническим гастритом с сохраненной и повышенной секреторной функцией, у которых под влиянием минеральных вод торможение секреции наступает далеко не всегда. Тем не менее пока не получено веских доказательств преимуществ какой-либо другой, помимо общепринятой, методики, назначают минеральные воды за 1-1 1/2 ч до еды в теплом виде (38-40 °С). При наличии резко выраженных явлений ацидизма можно назначить дополнительно прием 1/4 стакана воды на высоте пищеварения с целью антацидного действия. Длительность питьевого курса 3-4 нед. При гастритах с повышенной секреторной функцией желудка показаны мало- и среднеминерализованные воды — гидрокарбонатные натриевые, гидрокарбонатные натриевые кальциевые, сульфатно-гидрокарбонатно-хлоридные, кальциево-магниевые, сульфатные кальциево-магниево-натриевые, гидрокарбонатно-хлоридные натриевые, сульфатно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые и натриево-магниевые и др.

      При хронических гастритах с выраженным болевым синдромом, перигастритах, перидуоденитах, сопутствующих поражениях других органов пищеварения показана пелоидотерапия (иловая сапропелевая, торфяная лечебные грязи). Лечебные грязи применяют в виде аппликаций на надчревную область и сегментарно температуры 38-42 °С, в течение 10 — 20 мин, через день, на курс лечения 10-12. процедур в чередовании с минеральными, газовыми или радоновыми ваннами. При гастрите с секреторной недостаточностью грязелечение стимулирует секреторную и пептическую функцию желудка, по-видимому, за счет стимуляции выделения гастрина. При гастрите с повышенной секрецией заметного снижения кислотности не отмечается. Однако при этом улучшается кровообращение, микроциркуляция, двигательная функция желудка, нейрогуморальная регуляция, функция печени, поджелудочной железы, кишечника. Суммация этих эффектов, очевидно, обеспечивает терапевтический результат при этом заболевании. На курортах, где нет лечебных грязей, можно применить аппликации озокерита, парафина.

      Следует обратить внимание на необходимость тщательного обследования больных хроническим гастритом, особенно с секреторной недостаточностью, перед направлением на курортное лечение и назначением бальнеопроцедур (в том числе тепловых). Этим можно избежать диагностических ошибок и тяжелых последствий, связанных с применением тепловых факторов тем больным, которым они не показаны. Лечение на курортах рекомендуют больным хроническим гастритом (диффузными и очаговыми) с повышенной, пониженной и нормальной секреторной и моторно-эвакуаторной функцией желудка вне фазы обострения. Для амбулаторного курортного лечения показаны больные с легкими формами заболевания при умеренно выраженном поражении других органов системы пищеварения.

      Лечение на курортах противопоказано при обострении хронического гастрита. Применение в этот период бальнеологических факторов, как правило, ведет к усилению имеющегося обострения. Нельзя направлять на курортное лечение больных хроническим гастритом при наличии полипа или полипоза слизистой оболочки, а также больных ригидным антральным гастритом. Таких больных можно направлять в местные санатории для больных с заболеваниями органов пищеварения. Применение любых бальнеологических и физиотерапевтических факторов этим больным противопоказано.

      Читайте также:  Ложная киста поджелудочной железы

      Одним из эффективных преформированных физических факторов является индуктотермия. Обычно используются две методики воздействия.

      При первой методике индуктор-диск располагают над надчревной областью на расстоянии 1-1,5 см от поверхности тела; используют аппарат ИКВ-4, слаботепловую дозу (положение мощности «3», «4» и «5»). Продолжительность процедуры составляет 8-10 мин. На курс назначают 10 — 12 процедур через день. При второй методике электрод-кабель в 2,5 витка располагают вокруг туловища на уровне надчревной области при тех же параметрах воздействия.

      Отмечен хороший терапевтический эффект при использовании обеих методик. Это проявляется в улучшении клинического состояния больных, достоверном увеличении сниженной кислотности желудочного сока, более выраженном при применении электрода-кабеля. Отмечено появление свободной соляной кислоты при стимулировании гистамином у больных, которым проводилось воздействие на надчревную область. Хороший эффект также дает применение диадинамических токов.

      Пластинчатые электроды (площадь активного электрода 200 см 2 ) накладывают на область проекции желудка. Активный электрод соединяют с положительным или отрицательным полюсом в зависимости от исходного состояния секреторной деятельности желудка. Положительный полюс используют при повышенной, отрицательный — при пониженной секреции. Больным с повышенной секреторной функцией желудка назначают течение 1 мин двухтактный фиксированный ток силой 6-15 мА, который сменяют воздействием в течение 1 мин однотактного фиксированного тока силой 3-6 мА. Такое чередование проводят 4-5 раз в течение процедуры, длительность которой составляет 8-10 мин. Всего назначают 10-12 процедур. Больным с секреторной недостаточностью назначают попеременно двухтактный фиксированный ток в течение 30 с, а затем ток, модулированный длинными периодами, также в течение 30 с. Длительность процедуры составляет 6 мин. На курс применяют 10-15 процедур.

      Хороший эффект отмечается при лечении хронического гастрита с секреторной недостаточностью синусоидальными модулированными токами. Воздействия проводят от аппарата «Амплипульс-3» или «Амплипульс-4».

      Один электрод размером 10X8 см помещают на надчревную область. Второй площадью 20Х10 см устанавливают симметрично сзади на область спины на уровне сегментов Txi-xii-Li. Процедуры проводят при переменном режиме, частоте 100 Гц, глубине модуляций от 25 до 100%. Используют II и III РР, по 3 мин каждый. Длительность импульса составляет 5 с. На курс назначают 10-12 процедур, через день.

      СМТ способствуют стимуляции секреторной функции желудка. В случаях, где еще не наступила глубокая атрофия желудочных желез, под влиянием этих токов в значительной степени оживляется деятельность секреторного аппарата желудка. Одновременно происходит увеличение переваривающей силы желудочного сока, а также улучшение функциональной деятельности печени, кишечника, поджелудочной железы, о чем свидетельствует нормализация ферментов крови (амилаза, трипсин и ингибитор трипсина).

      Таким же благоприятным действием обладают дециметровые волны. Назначают процедуры ДМВ на надчревную область от аппарата «Волна-2» продолговатым излучателем с зазором 3-5 см, мощностью 25 Вт, 8-15 мин, на курс 8-10 процедур, через день. Больным хроническим гастритом с сопутствующим поражением печени более показаны ДМВ мощностью 35 Вт.

      При хроническом гастрите с сохраненной и повышенной секрецией рекомендуется гальванизация области желудка с расположением положительного электрода в надчревной области. При секреторной недостаточности в надчревной области располагают отрицательный электрод. Отмечено благоприятное влияние э.п. УВЧ при хроническом гастрите. Конденсаторные пластины размещают в надчревной области при воздушном зазоре 3-4 см. Продолжительность процедуры 10-15 мин. На курс применяют 10-12 процедур ежедневно или через день. При болевой форме в ряде случаев эффективно УФ-облучеиие. Назначают 2 эритемных дозы на кожу живота и спины в области Тvi-Тхii общей площадью 300-400 см 2 .

      Лечебным методом выбора при гастрите с сохраненной и повышенной секрецией является ультразвук. Процедуры проводят в стационарных условиях не раньше, чем через 1-2 часа после приема жидкой пищи (молоко, кисель, жидкая каша, протертый суп без хлеба). Непосредственно перед процедурой с целью вытеснения из желудка воздушного пузыря больной должен выпить 0,5 л воды или чая. Воздействуют на три поля. Первым полем является подложечная область, вторым и третьим — паравертебральные области — от Тv-Тix с двух сторон. Режим по данной методике непрерывный, методика подвижная, контакт прямой. Интенсивность УЗ составляет 0,4 — 0,6 Вт/см2 на подложечную область и 0,2-0,4 Вт/см2 на паравертебральные области. Продолжительность воздействия равна 3 мин на паравертебральные области и 5 мин на подложечную область. Процедуры проводят через день в положении больного сидя или стоя. На курс лечения назначают 10-12 процедур.

      Для воздействия на функциональное состояние нервной системы наряду с преформированными факторами целесообразно применять хвойные, радоновые (40 нКи/л) и другие ванны температуры 36-37 °С — через день.

      Лечение физическими факторами противопоказано при обострении хронического гастрита, наличии одиночного полипа или полипоза слизистой оболочки желудка, а также больным с регидным антральным гастритом. При обострении хронического гастрита, которое может наступить в ходе лечения анацидного гастрита курортными и физиотерапевтическими факторами, следует применить медикаментозные средства: анаболические препараты, неробол по 5-10 мг 2-3 раза в день, хлористоводородную кислоту с пепсином, ацидинпепсин. При гастритах с повышенной секреторной функцией желудка назначают холинолитические препараты (атропин, платифиллин, белладонна). При этой же форме целесообразен прием антацидов (альмагель, викалин, викаир, жженая магнезия, питьевая сода). По стихании явлений обострения эти препараты отменяются.

      гастрит хронический желудок лечение

      1. Боголюбов В.М., Медична реабілітація, Том 3, — М., 2007 г.

      2. Кошкалда С.А. Основы физиотерапии для медицинских училищ. — Ростов н/Д.: Феникс, 2005 г.

      3. Пасынков Е.И. Физиотерапия. — М.: Медицина, 1996.

      4. С.Н. Попов. Физическая реабилитация. — Ростов на Дону. Феникс. 2008 г.

      Гастрит – это наиболее распространенное заболевание жкт среди взрослых людей и детей. Заболевание представляет собой воспаление слизистой желудка, которое приводит к нарушению деятельности органа. Согласно данным свободных исследований у около 50% всего население диагностировали гастрит. Поэтому, для того чтобы защитить себя и своих близких от любых форм гастрита (острая форма, хроническая) требуется профилактика гастрита.

      Почему профилактика гастрита должна быть регулярной?

      Слизистая оболочка желудка постоянно вступает в контакт с пищей, питьем и даже воздухом, тем самым подвергаясь внешнему не всегда позитивному влиянию. Обязанность каждого человека защищать свой организм от вредных факторов. Профилактические действия разделяются на два вида:

      • Общественные меры. За данный вид профилактики отвечают государственные службы, которые стоят на контроле качества воздуха, воды и еды.
      • Индивидуальная профилактика. Каждый человек не может проследить за качеством выполнения общественных мер, поэтому требуется проводить самостоятельную профилактику гастрита. Данный вид мер направлен на соблюдение правильного рациона питания, правил гигиены продуктов, качества пищи.

      Общие правила профилактики гастрит

      Общие профилактические меры одинаковы как для хронического, так и для острого гастрита. В основном они направлены на соблюдение самостоятельной профилактики, следуя определенным правилам. Они включают в себя:

      • Соблюдение рациона. Данное правило является простой истиной, которую озвучивают все врачи. Однако, соблюдая его, действительно можно уберечь себя от серьезных заболеваний жкт. Соблюдение рациона включает в себя отказ от быстрой пищи такой как хот дог, уличная еда (шаурма, беляш, пережаренный пирожок), перекусы пиццей и шоколадными батончиками.
      • Режим приема пищи. Кушать около пяти раз в день с перерывами между приемами еды не более 4 часов. Не допускать голодных болей, тогда желудочный сок не будет разъедать стенки желудка.
      • Размер порций еды. Порция не должна быть слишком большой, чтобы не растягивать желудок. В то же время не должна быть слишком маленькой, иначе голод не утолить. Подойдет порция в 300 грамм приема пищи за один раз.
      • Качество еды. Употреблять те блюда, которые приготовлены в этот же день, то есть еда должна быть свежая, теплая.
      • Время, отведенное на прием пищи. Кушать нужно медленно, не глотая большими кусками, не отвлекаясь на просмотр телевизора или что-то другое. Перекусы «на ходу» исключить.
      • Вредные привычки. И снова простая истина в том, что лучшая профилактика гастрита – полный отказ от табакокурения и злоупотребления алкоголем.
      • Химические вещества. При работе с химикатами происходит всасывание вредных паров в желудок, что негативно влияет на слизистую, разъедая ее. Поэтому, если не удается избежать такой работы, обязательно используйте защитную маску и очки. Пейте молоко.

      Важно! Если у вас гастрит в стадии обострения, профилактика не поможет. Требуется помощь квалифицированных докторов для проведения медикаментозного лечения.

      Кто подвержен заболеванию гастритом?

      Хронический гастрит формируется у людей исходя из таких факторов:

      • Физические нагрузки. Опасен как избыток, так и недостаток активности.
      • Эмоциональное состояние. Нервные потрясения, стрессовые ситуации, напряженная умственная работа способствуют развитию хронического гастрита.
      • Лекарства. Препараты, которые разрушают слизистую (аспирин, антибиотики) следует принимать вместе с гастропротекторами, либо по возможности не употреблять их.
      • Сезонность. Обострение хронического гастрита в основном происходит весной и осенью. В этот период года нужно особенно тщательно проводить профилактику гастрита.
      Читайте также:  Ацетил l карнитин противопоказания

      Но означает ли все вышеизложенные факторы, что человеку, страдающему гастритом, следует вести неактивный образ жизни, чтобы избегать излишних эмоций и излишних нагрузок?

      Можно ли заниматься спортом при гастрите?

      Если ответить на этот вопрос просто, то спортом при гастрите заниматься можно и даже нужно! Почему? Несмотря на все опасения и предрассудки по отношению к спорту при гастрите, статистика показывает, что те, кто ведут спортивный образ жизни, страдают от данного заболевания желудка реже. Физические нагрузки увеличивают запас энергии в организме, ведут к восстановлению кислотного баланса, что положительно влияет на работу желудка. Однако стоит различать, каким именно спортом можно заниматься при гастрите.

      Важно! Все спортивные упражнения при гастрите возможны только в стадии ремиссии. В период обострения стоит воздержаться от спортивных нагрузок.

      Какой спорт противопоказан?

      Спорт, который требует чрезмерных физических нагрузок, при гастрите противопоказан. Это связано с тем, что идет сильная нагрузка на область брюшины, вызывая стресс у спортсмена. Отдавая все силы чрезмерным тренировкам, спортсмен может забывать о режиме питание. В сочетании со стрессом и чрезмерной физической нагрузкой, гастрит может войти в стадию обострения.

      Отсюда делаем вывод, что при гастрите противопоказан спорт, который требует чрезмерных физических нагрузок (тяжеловесный спорт), вызывает стресс (соревнования) и нарушает режим питания.

      Какие физические нагрузки при гастрите приемлемы?

      При лечении гастрита улучшения наступят быстрее, если медикаментозное лечение дополнять лечебной физкультурой. Существует несколько основных видов физических нагрузок при гастрите, которые несут пользу организму и ускоряют выздоровление:

      • ЛФК (лечебная физкультура);
      • гимнастика;
      • массаж.

      Лечебная физкультура

      ЛФК при гастрите – наиболее действенный способ улучшать моторику жкт. При выполнении упражнений происходит сокращения мышц пресса, что является своего рода массажем для органов брюшной полости. Создавая мягкие вибрации в желудке и кишечнике, лфк содействует продвижению каловых масс, что влияет на здоровье всех органов. Те, кто регулярно занимаются лфк при гастрите, заметили, что обострения происходят реже, а такая неприятная проблема как запор и вовсе ушла.

      Польза лфк при гастрите:

      • улучшение кровообращение в брюшной полости, что приводит к восстановлению основных функций жкт;
      • восстановление трофики в слизистой желудка;
      • улучшение диафрагмального дыхания;
      • регулирование процессов пищеварение;
      • тонизирование ЦНС, что уменьшает количество стрессовых ситуаций, тем самым благополучно влияет на работу желудка.

      Совет! ЛФК следует заниматься через 2 часа после еды, либо до нее. Желудку требуется спокойствие, не перегруженность.

      Гимнастика

      Для правильной работы органов жкт, следует ознакомиться с техническими особенностями выполнения упражнений. Гимнастика данного вида делиться на два блока упражнений при гастрите:

      1. упражнения при повышенной кислотности;
      2. упражнения при пониженной кислотности.

      При повышенной кислотности упражнения должны делаться в медленном темпе. Частота пульса не больше 110-120 ударов в минуту. Исключить все упражнение на пресс, так как это стимулирует выработку желудочного сока, что негативно повлияет на слизистую желудка. Разминка является важной частью занятий. Во время упражнений разминаются руки, шея, ноги. Во время основной тренировки делается акцент на работу спины, конечностей и шеи. Все упражнения базовые, которые под силу выполнять людям с разной физической подготовкой.

      Важно! Лучше заниматься не самостоятельно, а со специальным тренером. Это поможет избежать травм и обострений.

      При пониженной кислотности задействуются все мышцы тела, включая пресс. Все упражнения делаются лежа на спине либо сидя на стуле. Стоя делается разминка. Очень эффективное упражнение для запуска работы желудка является упражнение «кошечка», известное всем с детства. Во время упражнений следить за дыханием.

      Массаж

      Массаж при гастрите делиться на два основных блока:

      Специалист выполняет массаж, подходящий для определенного вида гастрита. Выполняя правильно массажные движения, доктор запускает моторику жкт, что способствует улучшению состояния больного.

      Самомассаж доступен каждому. Гладя живот по направлению к пупку, и создавая вибрации пальцами (мелкие удары пальчиками по брюшине), пациент самостоятельно может улучшать моторику желудка и кишечника.

      Физиотерапия при гастрите

      Физиотерапия – направление в медицине, в котором для лечения используются физические факторы: вода, ток, холод, магнитное и ультразвуковое поле, и так далее. Физиотерапия при гастрите используется для:

      • уменьшения болей;
      • стимулирования работы желез;
      • восстановления моторно-двигательной функции;
      • тонизирования мышц жкт;
      • устранения нарушений нервных окончаний в желудке.

      Существует девять техник применения физиотерапии при гастрите:

      1. Секретокорригирующая техника включает в себя лечение минеральными водами, токами и лечение магнитным полем.
      2. Магнитотерапия применяется для того, чтобы в слизистой желудка создать вихревые токи, которые вызывают циркуляцию крови.
      3. Вегетокорригирующая техника направлена на терапию воздухом в открытом пространстве. Способствует обогащению кислородом организма.
      4. Противоспалительная техника направлена на снятие воспалений со слизистой желудка. Проводится с помощью охлаждений и увч-терапии.
      5. Репаративно-регенеративная техника направлена на заживление ранок в слизистой желудка при помощи ультразвука и грязевых ванн.
      6. Спазмолитическая техника применима для снятия болей. Распространенная процедура электрофарез.
      7. Парафинотерапия применяется для передачи тепла тканям. Применяется аппликациями на живот и на спину.
      8. Седативная техника направлена на успокоение ЦНС посредствам принятия теплых ванн из хвои, мяты, шалфея, морской соли.
      9. Иммуномодулирующая техника используется для повышения местного иммунитета при помощи СМВ-терапии, магнитотерапии и лазерного облучения крови.

      Эффект от физиотерапевтических процедур сохраняется около трех месяцев.

      Реабилитация при гастрите

      Все вышеизложенные меры профилактики обострений и лечения нацелены на быструю реабилитацию человека при гастрите. Реабилитация имеет два периода:

      • При острой фазе назначается постельный режим, медикаментозное лечение и лечебные упражнения. В этом случае лечебная физкультура не должна длиться более 15 минут. В основном назначают спортивную ходьбу.
      • При ремиссии постельный режим отменяют. Назначают свободный физический режим с наращиванием нагрузок. Занятия гимнастикой длятся около часа, начинают понемногу нагружать мышцы живота.

      Реабилитационный период после выписки из больницы лучше проходить в специальных санаториях, где опытные специалисты назначают комплекс упражнений лфк, массажей и физиотерапию, применимые к конкретной форме гастрита.

      Комментировать
      0 просмотров
      Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

      Это интересно
      No Image Пищеварение
      0 комментариев
      No Image Пищеварение
      0 комментариев
      No Image Пищеварение
      0 комментариев
      No Image Пищеварение
      0 комментариев
      Adblock detector