No Image

Очищение организма от аллергенов

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
29 июля 2019

«Здравствуйте, уважаемая редакция! Прошу вас помочь мне в лечении аллергии. Как только начинается цветение растений, у меня сильно закладывает нос. А еще часто бывает зудящая сыпь на руках. Иногда на пальцах даже появляются трещинки. Особенно страдают руки и лицо — в мае-июле, в сезон клубники и других ягод.

В прошлом году я услышала, что аллергия связана с засорением организма шлаками и попыталась очистить организм. Что я только не пробовала: голодание, клизмы с яблочным уксусом, сокотерапию, чистила печень оливковым маслом и лимонным соком. Но все без толку. А после голодания аллергия даже обострилась.

Как мне быть? Есть ли какие-то эффективные методики очищения организма от аллергенов?» — Анна Петухова, 36 лет, г. Йошкар-Ола

Письмо читательницы комментирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н.Н. Бурденко Мария Анатольевна Астанина.

Очищать или нет?

Слово «очистка» сейчас стало очень популярным. И по своему смыслу оно нередко заменяет слово «лечение». Однако многие так и не понимают, что и зачем они чистят. Термин «шлак» порожден народными целителями. В медицине такого понятия не существует.

Правильнее говорить о конечных продуктах обмена веществ в организме: углекислом газе, мочевине, мочевой кислоте. Они выводятся из организма с выдыхаемым воздухом, мочой, калом и потом. И «накапливаются» только при тяжелейших заболеваниях — например, почечной недостаточности.

Конечно, очистка очистке рознь. Некоторые методики являются самыми настоящими оздоровительными процедурами. Они стимулируют естественные резервы организма, насыщают его витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме. К таким можно отнести, к примеру, грамотно проведенную соковую терапию.

Что касается остальных методик, использованных читательницей, то их целесообразность вызывает большие сомнения. В частности, в последнее время появляется все больше сообщений о вреде клизм.

Альтернативой клизмам при склонности к запорам и аллергии может быть настой льняного семени на воде. Готовится он просто: нужно залить одним стаканом кипятка чайную ложку размолотых семян льна и оставить в термосе на 12–14 часов. Принимать на ночь по одному стакану непроцеженного настоя вместе с семенем.

Лен обладает смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действием. Кроме того, он защищает кишечник от раздражения вредными веществами и уменьшает поступление в кровь аллергенов.

Минералка вместо масла

«Очистка» печени оливковым маслом и лимонным соком весьма опасна. Она может привести к спазмам и временной закупорке желчевыводящих путей и протока поджелудочной железы. Это может вызвать боли и обострение панкреатита. А если есть камни в желчном пузыре, то выполнять такую процедуру становится просто опасно для жизни.

На самом деле «очистка» печени подразумевает воздействие на желчный пузырь с застоявшейся желчью. Процедура называется «лечебный тюбаж» или «слепое зондирование». Она нужна в случае длительных тупых ноющих болей или при чувстве тяжести в правом подреберье. После выхода желчи из пузыря в желчные протоки и кишечник сразу чувствуется облегчение. Замечено, что такая процедура в ряде случаев уменьшает проявления пищевой аллергии. Поэтому вам ее делать можно. Но по правилам, разработанным медиками, а не народными целителями.

Перед тюбажом обязательно нужно провести УЗИ печени и желчного пузыря. Это необходимо, чтобы удостовериться, что желчь действительно застаивается, а в пузыре нет желчных камней.

Тюбаж проводят утром натощак. За 1,5 часа до завтрака выпейте 2 стакана подогретой минеральной воды. Это можно сделать в один прием либо отдельными порциями в течение получаса. Вода должна быть с общей минерализацией от 8 до 12 г/л, например «Ессентуки-4» или «Ессентуки-17». Иногда для зондирования врачи рекомендуют использовать сорбит или магнезию.

Затем лягте на правый бок, подложив под него подушку с грелкой. Она не должна быть очень горячей, температура около 40–42 °С. Удобнее использовать электрогрелку, поддерживающую постоянную температуру. Лежите 45–60 минут или до позыва в туалет.

Если через час стул не появился, можно сделать комплекс дыхательных упражнений. Их проводят в положении сидя в течение нескольких минут. Делайте глубокие вдохи с последующими удлиненными выдохами. Во время вдоха и выдоха подключайте мышцы брюшного пресса. В момент выдоха легко сдавливайте рукой нижние отделы грудной клетки. Можно также сделать 20–30 приседаний.

Лечебные тюбажи рекомендуют проводить один раз в две недели. Чаще всего в течение дня появляется более обильный, чем обычно, стул, окрашенный желчью. Это свидетельствует об эффективности процедуры.

Голодание под запретом

Аллергикам категорически нельзя голодать. Хотя многие народные «целители» утверждают обратное. Но научные исследования доказывают: даже при пищевой аллергии голодание не приносит желаемого облегчения. И дело тут в следующем.

Во время многодневного голодания обмен веществ существенно нарушается. Спустя несколько дней после начала усиливается распад белков. А так как запасами белка наш организм не располагает, то нарушаются функции многих ферментов, особенно пищеварительных.

По последним данным ученых, одним из первых страдает как раз фермент, разрушающий гистамин. В результате это вещество, в немалой степени ответственное за аллергические реакции, накапливается. Именно гистамин вызывает спазм бронхов, отеки и зуд.

Так что максимум, что вы можете себе позволить, — еженедельные разгрузочные дни. Чтобы уменьшить поступление аллергенов в кровь, врачи нередко рекомендуют принимать энтеросорбенты.

Надо также посоветоваться с гастроэнтерологом. Возможно, вам нужен курс лечения средствами для восстановления микрофлоры кишечника. Аллергия очень часто идет рука об руку с дисбактериозом. Особенно это важно после частого применения клизм.

Если вы действительно хотите очистить организм и облегчить проявления аллергии, вам реально могут помочь две методики. Это плазмаферез и аллерген-специфическая иммунотерапия — АСИТ.

Универсальный плазмаферез

Плазмаферез основан на фильтрации крови пациента через особый биофильтр. В результате процедуры из кровотока удаляется значительное количество белков, холестерина и вредных веществ. Плазмаферез позволяет очистить кровь не только от аллергенов, но и от антител к аллергенам. То есть эффективно и достаточно быстро устраняет проблему.

Проводится плазмаферез следующим образом. У пациента из вены берется определенный объем крови, очищается в аппарате и затем возвращается обратно при помощи специального прибора или обычной капельницы. Плазмаферез обычно проводится в клинике, один раз в 2–4 дня. Курс лечения составляет от двух до пяти сеансов. Длительность процедуры — 2–3 часа.

Читайте также:  Колит в желудке при беременности

Облегчение после плазмафереза у аллергиков наступает практически сразу. Однако полностью избавиться от проблемы этим методом невозможно. Такие пациенты будут в дальнейшем нуждаться в повторных курсах плазмафереза.

Избавление от поллиноза

Наиболее современным методом лечения аллергии является специфическая иммунотерапия. При этом методе лечения, прежде всего, выявляют, на какие аллергены человек реагирует. Делается это при помощи специальных тестов.

Затем в течение нескольких недель вводят под кожу все более концентрированные растворы аллергена. Такое постепенное введение заставляет организм вырабатывать нечто вроде противоядия. Лечение этим методом может быть очень длительным — от нескольких месяцев до нескольких лет. Оно не приносит мгновенного облегчения.

Мало того, при поллинозе начинать иммунотерапию лучше осенью или ранней зимой, когда в воздухе нет пыльцы. Лечение обычно проводится в специализированном аллергологическом стационаре, где есть отделения интенсивной терапии.

Эффективность методики очень высокая. Но и она не дает стопроцентной защиты от аллергии. Бывают случаи, когда аллергены у человека меняются. И, вылечившись, к примеру, от аллергии на пыльцу, пациент начинает реагировать на домашнюю пыль. Значит, требуется новый курс иммунотерапии. Поэтому посоветуйтесь с врачом-аллергологом. Он проведет обследование и подскажет, какую из современных методик вам нужно выбрать

По результатам обследования врач поможет подобрать и индивидуальную диету, чтобы вы не встречались с пищевыми аллергенами, или составить сезонный график по вашему аллергену. В наиболее опасные периоды аллергикам иногда даже рекомендуется уезжать из своей климатической зоны.

Кроме того, не стоит забывать и о проверенных временем противоаллергических таблетках. Вам следует всегда иметь эти лекарственные средства с собой. При поллинозе рекомендуется прием современных антигистаминных препаратов, которые не вызывают сонливости и привыкания. К их числу относятся кларитин, цетрин, эриус, зиртек. Сила действия таблеток у разных людей различается. Поэтому при недостаточной эффективности пробуют другой препарат.

Есть и еще один способ предупреждения поллиноза. В последние годы в России появился профилактический препарат назаваль. Он представляет собой очень мелкий порошок, который вдыхается в нос. На слизистой он мгновенно превращается в гель, создающий для аллергенов непреодолимый барьер. Новый спрей абсолютно безопасен, а гель, который он создает, через некоторое время выводится из носа естественным путем.

Решение кожных проблем

При кожных проявлениях аллергии, таких как сыпь, трещины, зуд на любом участке тела, и в частности на открытых областях, желательно проконсультироваться с дерматологом. Эту проблему нужно решать при помощи наружных средств, действующих прямо в зоне воспаления. Помогают здесь кремы и мази, содержащие глюкокортикоиды. Старые препараты могли оказывать побочное действие из-за наличия чужеродных для кожи фтора и хлора, в связи с чем в 70–80-е годы развилось понятие «стероидофобия».

К сожалению, подобные предрассудки распространились и на современные лекарства, не содержащие многих нежелательных компонентов. К современным, высококачественным, хорошо переносящимся препаратам, активно действующим именно в очагах воспаления, относится, к примеру, Адвантан. Он выпускается в четырех лекарственных формах. Наиболее универсальная из них — крем, применяемый всего один раз в сутки. При первых признаках воспаления на коже он быстро избавляет от зуда и красноты.

При наличии аллергии в человеческую кровь выделяется колоссальное количество вредоносных аллергенов, которые являются токсичными. Блуждая по организму, они отравляют жизненно важные органы: легкие, печень, желудок и так далее. Происходит это из-за употребления некачественной еды, контакта с химическими реагентами и плохой экологии. Но как вывести аллергены из организма в максимально короткие сроки знает не каждый человек.

Что такое аллергия и каковы причины ее развития

Аллергическая реакция является наиболее распространенным заболеванием. Обусловлен этот факт тем, что человеческое тело все чаще контактирует с опасными веществами. Например:

  • частое употребление лекарственных препаратов;
  • загрязненная среда;
  • прием некачественной и вредной пищи.

Подавляющее большинство людей убеждены, что для устранения негативных проявлений взрослого организма необходим прием медикаментов. Но на самом же деле они только снимают симптоматику, то есть облегчают состояние.

Со временем антигистаминные препараты вызывают привыкание, и страдающий аллергией человек начинает искать новые более сильные медикаменты.

Например, ребёнок, который постоянно контактирует с аллергеном, будет испытывать негативные симптомы вне зависимости от применения лекарств. Если речь идет о детях, то их следует оградить от раздражителей и почистить организм только с помощью натуральных медикаментов.

Помимо устранения клинической картины следует заняться очищением организма от аллергенов. Секрет этой процедуры прост, нужно устранить раздражители и не допускать проникновение новых.

Вызвать аллергию могут следующие вещества:

  • алкогольная продукция;
  • пыль;
  • химические элементы;
  • пыльца от весеннего или летнего цветения растений;
  • укусы насекомых;
  • никотин;
  • шерсть и продукты жизнедеятельности животных;
  • латекс;
  • грибок и плесень.

Особенно подвержены аллергии дети, которым меньше пяти лет. Для того чтобы точно выявить причину появления этого негативного симптома, необходимо сделать соответствующие пробы, но как почистить организм, узнав причину?

Как определить причину аллергии

Часто после возникновения негативной симптоматики человек не понимает следствие такого состояния, тогда лучше обратиться к аллергологу, который назначит сдачу анализов, к числу которых могут относиться следующие:

  1. Кожная проба. Это достаточно простой способ диагностики аллергии, имеет высокую стоимость, но быстрое получение результатов. Поэтому применяется у детей, которым еще нет 8 лет. Во время проведения на кожу капают аллергены. Эта разновидность исследования подходит для всех возрастов, то есть она может применяться и у маленьких детей.
  2. Анализ крови на IgE. Это исследование требует немного болезненного забора из вены, к тому же результаты будут известны только через пару недель. Его можно повторять несколько раз в год, периодически проверяя состояние здоровья. Анализ назначают в случае, когда кожную пробу сделать нельзя по причине приема антигистаминных медикаментов на протяжении нескольких лет. Также анализ крови нужен, чтобы подтвердить полученный результат от кожных проб.
  3. Накожные пробы, которые дают возможность установить причину развития аллергических реакций, проявившуюся на эпидермисе. Для ее осуществления на пластину из металла наносят специальную смесь, которая содержит аллерген. Вместе с ней на теле за двое суток будет обнаружена аллергическая реакция. Иногда может понадобиться дополнительный анализ.

Плюсы и минусы выведения аллергенов

Большинство специалистов утверждают, что после появления реакции необходимо как можно раньше очистить организм. Представители нетрадиционной медицины также склоняются к тому, что эта процедура необходима.

Если пациент все же решился на очищение организма при аллергии, желательно предварительно проконсультироваться со специалистом, пройти обследование и осуществлять чистку под наблюдением.

При шлаках организм не может полностью усваивать питательные вещества и происходит интоксикация, которая и провоцирует аллергию. А очищение улучшает защитные функции организма, вне зависимости от того, как долго недуг мучает человека.

Читайте также:  Чем лучше завтракать при гастрите

Засорение желудка провоцирует и повышение чувствительности этого органа, отчего растет количество аллергенов. Поэтому очищение сможет значительно облегчить состояние и увеличить положительное воздействие медикаментов. Но как быстро вывести аллерген из детского организма знают не все родители. Им необходимо сразу обратиться к аллергологу, который, сделав некоторые тесты, сможет подсказать индивидуальное лечение.

Противники очищения организма приводят веский довод для отказа от этой процедуры, например, клизмы имеют противопоказания к применению.

К тому же опасные методы чистки желчного пузыря и печени приводят к летальному исходу. Аналогичная ситуация обстоит и с очищающим препаратом, который принимается без контроля врачом.

Выведение аллергенов

Аллергены появляются в организме из внешней среды или из-за хронических патологий. Первые носят название экзоаллергены, вторые – аутоаллергены. Но способов их выведения может оказаться несколько, а именно:

  1. Выводятся продукты метаболизма аллергенов и они сами из кровотока и лимфатической системы.
  2. Связывание в кишечнике тех веществ, которые спровоцировали аллергию, а также токсических продуктов.

Первый вариант предусматривает увеличение количество выпиваемой жидкости до трех литров. Когда заболевание в более тяжелой стадии, может потребоваться введение растворов, так как за счет этого аллерген выводится быстрее.

Порой требуется применение плазмаферез, который помогает очистить плазму крови от токсинов. Также специалисты назначают прием мочегонных и слабительных.

Яркими антиоксидантными свойствами обладает зеленый чай, а слабый настой череды это потогонное и мочегонное средство, к тому же способствует лучшему пищеварению. Если нет противопоказаний, то его можно пить сколько хочется.

Устранение токсинов из кишечника предусматривает энтеросорбцию, которая подразумевает связывание токсинов и предупреждение дальнейшего всасывания продуктов метаболизма.

Способствуют выведению аллергенов следующие препараты:

  • Сорболонг;
  • Полифепан;
  • Активированный уголь;
  • Полисорб;
  • Энтеросгель;
  • Карболонг;
  • Фильтрум.

Не стоит просто покупать любой из перечисленных выше препаратов, так самолечение может только навредить здоровью. Лучше обратиться за помощью к специалисту, который подскажет препарат, соответствующий течению болезни, и сделает очищение кишечника качественным.

Основные способы детоксикации

На сегодняшний день существуют три варианта удаления аллергенов из организма:

  1. Энтеросорбция.
  2. Экстракорпоральная детоксикация.
  3. Аппликационное выведение.

Последний направлен на заживление слизистой и имеющихся ран. Здесь используются повязки, именуемые сорбционными.

Экстракорпоральное устранение аллергенов основано на очищении крови, плазмы и лимфатической системы.

Наиболее популярным является Энтеросгель, который при частом использовании удаляет яды и аллергены.

В любом случае выведение требует тщательного обследования и консультации у специалиста, особенно если это касается устранения из организма ребенка.

Детоксикация в больничных условиях

Чистка крови проводится в клиниках, и здесь используется один из следующих способов:

  • плазмаферез;
  • лазерная чистка организма при аллергии;
  • гемосорбция.

Первый вариант является самым безопасным и заключается он в заборе крови, которая разделяется на компоненты. То есть все элементы технически смешиваются с физраствором и вводятся обратно человеку. Процедура требует нескольких повторений, так как именно это позволит почистить организм при аллергии.

Во время лазерной чистки используется только лазер, а не медикаменты или другие вспомогательные вещества.

Что касается гемосорбции, то она заключается в том, чтобы использовать обыкновенные фильтры. То есть набранная кровь пропускается через аппарат и снова вводится в организм.

Детоксикация в домашних условиях

Не каждый человек захочет простаивать в очереди за чисткой крови в больничных условиях, поэтому он прибегает к помощи нетрадиционной медицины. Но как очистить организм при аллергии в этих условиях? Здесь на помощь приходят определенные травы, которые завариваются и принимаются внутрь. Разрешается заниматься таким лечением при условии одобрения врачом, иначе это может усугубить состояние здоровья.

Важную роль в чистке и лечении от аллергии играет диета, так как только при правильном питании организм функционирует должным образом.

Человеку даже без учета патологии необходимо включить в рацион овощи, фрукты и злаки, а также отказаться от злоупотребления сахара и продуктов, сделанных из белой муки. Категорически запрещено употреблять алкогольную и табачную продукцию.

Можно использовать рецепты народной медицины в домашних условиях, например:

  1. Залить пятьдесят грамм корня малины полулитром воды и поварить полученное в течение сорока минут. Принимать трижды в сутки по две ложки.
  2. Взять 20 грамм сухих плодов шиповника и залить кипятком, после чего варить в течение пяти минут. Используют вместо чая на протяжении всего дня. Но пить разрешается только в случае отсутствия аллергии на витамин С.
  3. От насморка поможет отвар шалфея, которым полощут нос и горло.
  4. От аллергической реакции на шерсть помогает измельченная трава пустырника, которую заливают водой и настаивают два часа. Готовится он в пропорции один к пяти и необходим для полоскания горла четырежды в сутки.

Любую из трав допустимо использовать только после разрешения аллерголога.

Выведение токсинов и аллергенов – процесс сложный и долгий. Однако регулярно очищая организм допустимыми методами, есть шанс реже сталкиваться с неприятными симптомами заболевания, даже не принимая для этого лекарственных средств.


Автор: nmed · Опубликовано 27 апреля 2016 · Обновлено 27 мая 2019

При аллергии в кровь выделяется масса аллергенов. Они становятся токсичными, отравляя нашу кожу, кишечник, печень, легкие и другие органы. В то же время, современные исследователи все чаще склоняются к мысли, что токсины могут быть не следствием, а причиной аллергии. Они накапливаются при употреблении нездоровой пищи, контакте с бытовой химией, вдыхании загрязненного воздуха. При переизбытке вредных веществ организм начинает неадекватно реагировать на безобидные продукты, пыльцу, шерсть животных.

Всего 100 лет назад аллергия была очень редким заболеванием. Это неудивительно – люди в то время практически не контактировали с токсинами, правильно питались и регулярно очищали организм. Сейчас у каждого третьего ребенка и 20% взрослых есть аллергия.

Как очистить организм от аллергенов? Знахари советуют очистить организм специальными процедурами и травами.

Роль печени в развитии аллергии

Для того, чтобы тело очищало себя от аллергенов и прочих токсинов, оно должно выводить эти вещества наружу (через мочу, пот и кал). При хорошо функционирующей печени этот процесс проходит быстро и эффективно.

Читайте также:  Кал на ротавирус где сдать в спб

Если же данный орган работает неправильно, аллергены накапливаются, приводя к аллергии, усталости, головным болям, воспалению, грибковым инфекциям и т.д. Особенно много токсинов накапливается в коже – это приводит к атопическому дерматиту и диатезу у ребенка.

Поэтому если вы решили очистить организм от аллергенов — начать нужно с печени! Мы подробно писали уже об этом в статье:

Которую рекомендуем прочитать!

Советы знахарей

Чистка – это всегда многокомпонентный процесс. Он состоит из диеты, приёма натуральных средств, клизм, ванн и пр. Фитотерапевты рекомендуют проводить такой курс каждую весну и осень, но вы можете начать очищение в любой момент, кода страдаете от аллергии.

Какая диета будет полезна, если нужно очистить организм от аллергенов?

Наверное, вы уже слышали, что многие продукты питания приводят к зашлакованности организма. К тому же, они повышают уровень аллергенов в крови и токсинов в печени. Поэтому вы должны хотя бы месяц придерживаться детокс-диеты. Вот ее принципы.

  1. Кушайте как можно больше фруктов и овощей в сыром виде (кроме продуктов, вызывающих аллергию).
  2. Полностью исключите хлеб, сладости, молоко, жирное мясо и все мучные изделия.
  3. Пейте много воды. Жидкость выводит все лишнее из организма. Первый стакан воды должен быть выпит на голодный желудок сразу после пробуждения.
  4. Не смешивайте углеводы с белками. Это сочетание является основной причиной образования гнилостных процессов в организме, и, таким образом, высвобождения аллергических токсинов.
  5. Налегайте на квашеную капусту. Ее сок помогает при всех разновидностях аллергии, а сам овощ поддерживает работу кишечника и печени.
  6. Избегайте приправ. В пищу можно добавлять только небольшое количество соли и перца.

Конечно же, детокс-диета налагает полный запрет на пищу, содержащую консерванты, красители, ароматизаторы, трансгенные жиры. Так что, если вы хотите забыть об аллергии, распрощайтесь с сухариками, чипсами, пюре и вермишелью быстрого приготовления, бульонными кубиками, сладкой газировкой, майонезом и другими вредными продуктами.

Моно-диета на основе проса

Представляем еще один отличный способ, как вывести аллергены из организма. Суть: 2 недели сидеть на просяной моно-диете. Этот продукт богат витаминами группы В, лецитином, витамином А, минеральными солями, кальцием, фосфором, калием, аминокислотами, железом, диоксидом кремния. Просо способствует очищению кожи, печени, кишечника, выводит слизь из дыхательных путей (что очень важно при аллергическом рините и бронхите).

Внимание! Любая моно-диета противопоказана для ребенка! Ее могут применять только люди, достигшие 16 лет.

Суть проста – 2 недели вы кушаете только кашу из проса и пьете много жидкости (воды, черного и зеленого чая, можно с сахаром или мёдом). Кашу лучше всего готовить в духовке с добавлением небольшого количества льняного масла.
Многие люди, попробовав просяную моно-диету, смогли всего за один курс полностью избавиться от атопического дерматита.

Клизмы

Очистить тело от аллергенов, шлаков и токсинов помогут клизмы. Их проводят раз в 3 дня курсом в 10 процедур. Для клизм можно использовать обычный соляной раствор (0,5 чайной ложки на литр теплой водой), либо настои ромашки, шалфея, календулы.

Чай из петрушки

Петрушка – одно из самых проверенных растения при аллергии, заболеваниях печени, мочевого пузыря, почек. Она увеличивает количество мочи, и выводит из организма большое количество аллергенов. Предлагаем вам пройти курс очищения чаем из петрушки. Это курс длится 30 дней, он подойдет как для взрослого, так и для ребенка в возрасте от 5 лет.

В маленькой кастрюле вскипятите воду. Нарежьте ¼ стакана свежей петрушки и смешайте со 150 мл кипятка. Оставьте смесь настаиваться на 5-6 минут. Если у вас нет аллергии на цитрусовые, добавьте в этот напиток несколько капель свежего лимонного сока. Чай лучше всего пить охлажденным. Принимайте его по утрам перед завтраком.

Сокотерапия

Чистка организма соками – это самый надежный способ вывести аллергены, нормализовать работу иммунитета, улучшить самочувствие.

Предлагаем вам рецепт чудодейственного коктейля. На 2 порции вам понадобится:

  • 1 средняя свёкла;
  • 1 морковь;
  • 1 средний огурец;
  • большая горсть нарезанной капусты;
  • 3-4 стебля сельдерея;
  • кусочек имбиря (размером с мизинец);
  • ½ лайма.

Нашинкуйте овощи и поместите в соковыжималке. Полученный сок выпейте на пустой желудок. Делать так нужно каждый день на протяжение месяца, и ваш организм полностью освободится от аллергенов.

Если у вас нет аллергии на цитрусовые, пейте воду с лимонным соком вместо обычной воды. Это тоже способствует детоксикации.

При тяжелых упорных случаях аллергии понадобится сильная чистка и лечение.

В таком случае вам пригодится следующий рецепт:

  • 1 крупный лист алоэ;
  • 200 мл морковного сока;
  • 50 мл огуречного сока;
  • 100 мл холодной кипяченой воды;
  • столовая ложка льняного семени;
  • столовая ложка измельченных листьев мяты.

Смешайте все ингредиенты в блендере. Полученный коктейль разделите на 2 порции, пейте утром и вечером на голодный желудок. Курс чистки составляет 15-20 дней. Повторяйте курсы каждые 3 месяца.

И, наконец, предложим еще один отличный очищающий коктейль. Его ингредиенты:

  • 1 стакан свежего шпината или салатного листа;
  • 1 средний огурец;
  • 5 стеблей сельдерея;
  • 1 зеленое яблоко;
  • сок одного лимона.

Все эти компоненты являются источником важных витаминов, но в то же время они выводят аллергены из тела. Вымойте овощи и яблоко, перекрутите через соковыжималку. Полученный сок смешайте с лимонным соком, и напиток готов. Принимайте его каждый день на завтрак в течение месяца.

Чесночное вино

Это вино поможет избавиться не только от аллергенов, но и решить многие проблемы со здоровьем. Для его приготовления вам понадобится 12 зубчиков чеснока и 0,5 л красного вина. Нарежьте зубчики чеснока на более мелкие кусочки и поместите в большую банку с крышкой. Налейте вино и закройте сосуд плотной крышкой. Эту микстуру нужно поставить в темное место на 2 недели. Затем процедите ее и пейте по одной ложечке трижды в день.

Ванны

Обязательно включите в процесс чистки ванны. Они выводят аллергены, накопившиеся в коже. В воду можно добавлять отвары ромашки, сосновых шишек, розмарина, чабреца, а также кукурузный крахмал, овсяные холпья, молоко, эфирные масла. Будьте здоровы!

Комментировать
1 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
No Image Пищеварение
0 комментариев
Adblock detector